Schaamte

Schaamte is een pijnlijk gevoel van tekortschieten (het impostersyndroom).

Schaamte is net als schuld een sociale en zelfbewuste, menselijke emotie. Het vertelt ons dat we iets verkeerd hebben gedaan. Het maakt deel uit van ons reflecterend bewustzijn. Schaamte en schuld zijn reacties op negatief ervaren gebeurtenissen. Bij schuldgevoel wijs je je gedrag af, maar bij schaamte jezelf helemaal. Mensen die zich schamen maken zichzelf klein en worden het liefst onzichtbaar.

Schaamte over wie je bent of wat je doet omdat het botst met je eigen of de algemene geldende normen. Vanaf de vroegste jeugd veroorzaakt het barstjes in het zelfvertrouwen en voedt zo de innerlijke criticus.