tips & inspiratie

5 tips tegen vermoeide ogen

5 tips tegen vermoeide ogen

0 door in tips & inspiratie

Al ruim een jaar werken zo’n 4 miljoen mensen dagelijks thuis. Dat betekent dat vrijwel alles wat ze doen digitaal is. Het gewone beeldschermwerk maar ook de videovergaderingen en de teamoverleggen. Zelfs tijdens de koffiepauzes en bij de vrijdagmiddagborrel ontmoeten ze elkaar via het beeldscherm. Na het werk Netflix en sociale media. Ontmoetingen met vrienden en familie gaan via een videoverbinding. […]

Verder lezen ›
Hoe schrijf je je levensverhaal

Hoe schrijf je je levensverhaal

19 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Doe eens gek, schrijf je levensverhaal. Schrijf wie je was, wat je deed en hoe je geworden bent tot wie je nu bent. Teruggaan in je eigen geschiedenis kan bijzondere vergezichten opleveren. Zoeken naar bevestiging Hoe komt het toch dat je altijd maar weer die bevestiging nodig hebt van je vriendin, je manager of je vader terwijl je zelf al […]

Verder lezen ›
6 succestips voor thuiswerken

6 succestips voor thuiswerken

0 door in tips & inspiratie

Was het een vooruitziende blik van Google? Nee ik denk niet aan een samenzwering. Zij wilden weten wat de impact van werken op afstand is. Daarom interviewden ze de de afgelopen twee jaar meer dan 5000 medewerkers verspreid over de hele wereld. Ze ondervroegen thuiswerkers en kantoorwerkers over hun welzijn, verbondenheid met het bedrijf en hun prestaties. Wanneer naar kantoor? […]

Verder lezen ›
7 manieren om je brein los te maken

7 manieren om je brein los te maken

2 door in tips & inspiratie

Je zit met een probleem. Je wilt het oplossen, maar hebt geen idee hoe. Een open deur, want wist je het wel dan had je geen probleem. Elke lastige situatie, hoe groot of klein ook, vraagt iets van je brein. Hoe meer jij buiten de bekende kaders denkt, hoe flexibeler je brein. En hoe meer creatieve oplossingen je bedenkt. Iedereen […]

Verder lezen ›
Uitstelgedrag, waarom doen we dat?

Uitstelgedrag, waarom doen we dat?

1 door in tips & inspiratie

Sommige mensen krijgen een kick van uitstel. Zij functioneren het best onder druk en werken het liefst met een deadline. Zij stellen uit omdat ze piekervaringen nodig hebben om goed te presteren. Uitstelgedrag, een gewoonte Sommige mensen doen dat, altijd. Maar er zijn situaties dat we uitstellen omdat we ergens tegenop zien. Er ligt een taak die je gewoon even […]

Verder lezen ›
IJsbrekers voor netwerkgesprekken

IJsbrekers voor netwerkgesprekken

0 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Ze was altijd de clown. Trok de aandacht met haar vlotte babbel. Maar toen het op netwerken aankwam trok ze zich terug. We bezochten samen een ondernemersbijeenkomst. Ik begreep er niets van. Zo kende ik haar niet. Ik vroeg wat er aan de hand was. Dat is mijn introverte trekje. Ik vind het lastig om contact te maken met mensen […]

Verder lezen ›
Koester jij je positieve momenten al?

Koester jij je positieve momenten al?

5 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Zij was iemand van discipline en ‘gaan’. Altijd maar door. Maar op een dag zat ze met de handen in het haar. Ze wist het allemaal niet meer. Twijfelde aan alles en vooral aan zichzelf. Even was ze zelfs bang haar verstand kwijt te raken. Zwarte tosti Wat was er gebeurd. Ze had haar tosti laten verbranden. Niet een beetje, […]

Verder lezen ›
7 slimme netwerkregels

7 slimme netwerkregels

0 door in solliciteren, tips & inspiratie

Iedereen weet het wel. Een goed netwerk kan je verder helpen in je professionele ontwikkeling. De meeste kansen ontstaan in contact met anderen. En een breed netwerk vergroot je kansen op de arbeidsmarkt. Het is een kwestie van de juiste mensen kennen. 1. Weet wie je kent Breng je netwerk in kaart. Denk je dat je niemand kent, begin dan op […]

Verder lezen ›
Wie vraag je om aanbevelingen?

Wie vraag je om aanbevelingen?

0 door in solliciteren, tips & inspiratie

Je wilt van baan veranderen. Je cv heb je bijgewerkt. Hetzelfde geldt voor je LinkedIn profiel. Het is indrukwekkend. Wat nog ontbreekt zijn de aanbevelingen. Om recruiters voor jou te interesseren heb je er toch minstens twee nodig. Liefst ook nog een beetje actueel. Om een gunst vragen Is spannend. Want wie vraag je om een aanbeveling? Het begint met mensen […]

Verder lezen ›
3 stappen om te overtuigen dat de baan bij jou past

3 stappen om te overtuigen dat de baan bij jou past

0 door in solliciteren, tips & inspiratie

Je bent op zoek naar een baan. Het maakt niet uit wat, als je maar werk hebt. Keer op keer reageer je op vacatures, soms wel vier in de week. Bij jou blijft het stil Ondanks positieve ontwikkelingen op de arbeidsmarkt. Eindelijk komt dan het bericht waar je al zo lang naar uitkijkt. Je mag op gesprek Eerst maar op […]

Verder lezen ›