Artikelen met de Tag: "video"

Tip februari 2019: Doe eens niet zo normaal!

Tip februari 2019: Doe eens niet zo normaal!

0 door in tip van de maand

Ons hele leven bestaat uit aanpassen. Vanaf het allereerste begin bewegen we handig mee met veranderende omstandigheden. Of het nu is om aan onze trekken te komen, ons te handhaven, ons te onderscheiden of juist om niet op te vallen. Normaal is de norm Ons aanpassingsvermogen lijkt grenzeloos. We gaan soms zo ver dat we niet eens meer weten wat […]

Verder lezen ›

Pareto-principe

0 door in P

De 80-20 regel, 80% van het resultaat wordt veroorzaakt door 20% van de inzet. Het naar de Italiaan Pareto genoemde principe komt uit de economie. Ook arbeidsproductiviteit en tijdmanagement zijn goed uit te leggen met behulp van de 80-20 regel. Zo wordt 80% van het werk bereikt in 20% van de tijd. Je hoeft je alleen maar te richten op […]

Verder lezen ›
Hoe zinvol is jouw baan?

Hoe zinvol is jouw baan?

0 door in actualiteit, coaching

Maandag 20 augustus. Het was merkbaar drukker op de weg dan afgelopen weken. Duidelijk dat de zomervakantie er voor veel mensen opzit. Zij popelen kennelijk alweer om naar het werk te gaan. Hoe anders is dat voor mensen die er tegen op zien dat ze weer moeten beginnen. Ik bedoel niet die vrije blije vakantievierders die verschijnselen vertonen van voorbijgaande […]

Verder lezen ›
Tip maart 2018: Ga wat vroeger naar bed

Tip maart 2018: Ga wat vroeger naar bed

0 door in tip van de maand

Het afgelopen weekend ging de klok weer om. Wintertijd werd zomertijd. Van zaterdag op zondag een uurtje minder en we zijn van slag. Hoe raar is dat Een keer extra vroeg opstaan kost geen moeite. Een nacht flink doorhalen hooguit een dag. Maar de klok een uur vooruit en we zijn in de war. De  klok vooruit Werkt ontregelend. We […]

Verder lezen ›
Compliment, hoezo?

Compliment, hoezo?

7 door in conflictcoaching, leidinggeven, zelfcoaching

Wat doe jij met een compliment? Neem je het met plezier in ontvangst of weet je je geen houding te geven? En hoe reageer je als je na een presentatie applaus krijgt van het publiek? Maak je snel een bezwerende handbeweging zodat iedereen weet dat het wel weer genoeg is? Of maak je juist een paar diepe buigingen en geniet […]

Verder lezen ›
Tip november 2017: Geef eens een duwtje

Tip november 2017: Geef eens een duwtje

0 door in tip van de maand

Iemand verleiden iets te doen wat jij graag wilt, kan dat? Ja, met nudging. Je zin krijgen zonder te manipuleren en zonder ingewikkelde overtuigingstechnieken. Met slechts een duwtje (de nudge) in de positieve richting stimuleer je gewenst gedrag. Kiesgedrag Het heeft alles te maken met hoe wij tot een keuze komen. In het algemeen wegen wij niet alle voor en […]

Verder lezen ›
Hoeveel risico durf je aan?

Hoeveel risico durf je aan?

0 door in coaching

Heb jij het avontuurgen? Waag jij graag een gokje? Waan je je soms Max Verstappen? Of ben je, net als die 245 mensen in Brazilië, wel eens van een 30 meter hoge brug gesprongen? Lekker gevoel Tijdens een spannende actie maken je hersenen dopamine aan. Dat geeft een geluksgevoel. Ja, dezelfde als bij het eten van chocola. Daar wil je altijd […]

Verder lezen ›
Wat doe je als je een baan zoekt?

Wat doe je als je een baan zoekt?

0 door in solliciteren

Waar zoek je het eerst? Bij Google natuurlijk. Maar Google for Jobs laat nog even op zich wachten. In Amerika is het eind juni gelanceerd. Interessant, want Google for Jobs werkt samen met verschillende partijen zoals LinkedIn, Facebook, Glassdoor en andere. Met de nieuwe zoekfunctie is het de bedoeling baanzoekers breder te matchen. Je krijgt dan vacatures met functienamen die niet in […]

Verder lezen ›
Tip juli 2017: Wacht nog even

Tip juli 2017: Wacht nog even

0 door in tip van de maand

Wachten? Zonde van de tijd. In een tijd dat veel mensen klagen dat ze te druk zijn, is tijd kostbaar. Zo kostbaar dat een werkloze man in Italië er zijn werk van heeft gemaakt. Giovanni Cafaro verkoopt tijd. Zijn beroep is wachter in de rij Voor een tientje per uur kan iedereen die geen tijd of zin heeft om uren in de […]

Verder lezen ›
Stressmanagement voor doe-het-zelver

Stressmanagement voor doe-het-zelver

0 door in coaching, mindfulness

Niemand heeft ooit iets wezenlijks gepresteerd zonder stress.¹ Nog gekker, je hebt stress nodig voor een gezond leven. Werk je naar een piekmoment dan is er niets mis met een opbouwende dosis spanning. Als je daarna ook maar toekomt aan ontspanning. Een bijna ongeluk Iedereen kent wel zo’n ervaring dat het net goed gaat. Met de schrik vrijgekomen, maar met de adrenaline […]

Verder lezen ›