Onze kijk op de wereld is uniek. Bepalend zijn onze achtergrond, ervaringen en overtuigingen. Ook de waarden en normen die we meekregen vanuit de opvoeding en zelf vormen, beïnvloeden onze blik. Op basis van wat we beschikbaar hebben aan kennis bepalen we ons standpunt. Je eigen waarheid Het standpunt dat je inneemt, bepaalt hoe jij de wereld waarneemt. Hoe je over […]

Kun je het niet laten even op je mobieltje te kijken als hij trilt? Vind je het moeilijk om geconcentreerd te blijven en de focus vast te houden? Dan ben je volgens Cal Newport, millennial en computerwetenschapper, toe aan een digitale opruimbeurt. Hij adviseert je af te kicken van het verslavend gewoontegebruik van sociale media. En dat doe je het best […]

Niets doen is vrije tijd waarin je nergens mee bezig bent. Niets doen is functioneel lui zijn. En dat hebben we soms hard nodig. We MOETEN ontspannen Het braak laten liggen van grond is een mooie metafoor voor niks doen. Door een poos niets te zaaien krijgt de grond tijd om te herstellen, dat voorkomt roofbouw en uitputting. Hoe nutteloos […]

Ze was altijd de clown. Trok de aandacht met haar vlotte babbel. Maar toen het op netwerken aankwam trok ze zich terug. We bezochten samen een ondernemersbijeenkomst. Ik begreep er niets van. Zo kende ik haar niet. Ik vroeg wat er aan de hand was. Dat is mijn introverte trekje. Ik vind het lastig om contact te maken met mensen […]

Om iets voor elkaar te krijgen is concentratie belangrijk. Elke storing tijdens het werk kost minstens 10 minuten om de draad weer op te pakken. Focus in kantoortuin Wat dat betreft is een kantoortuin een crime. Het constante rumoer van bewegende, pratende, lachende collega’s verstoort de concentratie. Het kost de meeste mensen veel moeite de focus gericht te houden. Geen […]

Dat geheugen van ons wil wat. Jarenlang zijn we druk om er van alles in te proppen. En met dertig wordt het alweer minder. Terwijl we het hard nodig hebben om nog jaren optimaal te functioneren. Gelukkig kunnen we zelf iets doen om het brein fit te houden. Goed slapen, gezond eten, regelmatig bewegen, natuurlijk. Maar we kunnen ons geheugen […]

Een oogopslag daar heeft de ervaren recruiter genoeg aan. Die eerste indruk bepaalt of jouw cv meer aandacht krijgt. Bij een negatieve indruk verdwijnt je sollicitatie direct naar de afschrijvingen. Het is dus belangrijk positief op te vallen. Hoe doe je dat dan? Nee niet met zo’n geschilderd portret of je moet toevallig als portretschilder solliciteren. Wel met een foto. Een […]

Zij was iemand van discipline en ‘gaan’. Altijd maar door. Maar op een dag zat ze met de handen in het haar. Ze wist het allemaal niet meer. Twijfelde aan alles en vooral aan zichzelf. Even was ze zelfs bang haar verstand kwijt te raken. Zwarte tosti Wat was er gebeurd. Ze had haar tosti laten verbranden. Niet een beetje, […]

Ik niet. Tot voor kort dan. Op Twitter kwam ik het voor ’t eerst tegen. Steeds meer ‘hipsterbanen’ bij grote bedrijven — HR nieuws (@247HRM) 26 februari 2019. Ik begreep het niet goed. Hoezo komen er hipsterbaarden bij grote bedrijven. Tegenwoordig laten toch alle mannen hun baard staan. Logisch dat die dus ook werken en ja zelfs banen hebben bij grote bedrijven. Was het […]

Was het maar altijd carnaval, dan konden we altijd maskers dragen. Achter een masker zijn we veilig verstopt. Daar waken we over wat ons kwetsbaar maakt. Het ideale zelfbeeld Naar buiten toe spelen we een rol. De rol die we denken dat anderen verwachten. Maar ook de rol die we van onszelf verwachten. Met het masker verbergen we ons niet […]