Artikelen met de Tag: "creativiteit"

Laat jij je makkelijk afleiden?

Laat jij je makkelijk afleiden?

0 door in zelfcoaching

Kun je het niet laten even op je mobieltje te kijken als hij trilt? Vind je het moeilijk om geconcentreerd te blijven en de focus vast te houden? Dan ben je volgens Cal Newport, millennial en computerwetenschapper, toe aan een digitale opruimbeurt. Hij adviseert je af te kicken van het verslavend gewoontegebruik van sociale media. En dat doe je het best […]

Verder lezen ›
Hoezo maakt niks doen productiever?

Hoezo maakt niks doen productiever?

0 door in actualiteit, zelfcoaching

Niets doen is vrije tijd waarin je nergens mee bezig bent. Niets doen is functioneel lui zijn. En dat hebben we soms hard nodig. We MOETEN ontspannen Het braak laten liggen van grond is een mooie metafoor voor niks doen. Door een poos niets te zaaien krijgt de grond tijd om te herstellen, dat voorkomt roofbouw en uitputting. Hoe nutteloos […]

Verder lezen ›
IJsbrekers voor netwerkgesprekken

IJsbrekers voor netwerkgesprekken

0 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Ze was altijd de clown. Trok de aandacht met haar vlotte babbel. Maar toen het op netwerken aankwam trok ze zich terug. We bezochten samen een ondernemersbijeenkomst. Ik begreep er niets van. Zo kende ik haar niet. Ik vroeg wat er aan de hand was. Dat is mijn introverte trekje. Ik vind het lastig om contact te maken met mensen […]

Verder lezen ›
Wat betekent kantoortuin voor introvert?

Wat betekent kantoortuin voor introvert?

2 door in leidinggeven

Om iets voor elkaar te krijgen is concentratie belangrijk. Elke storing tijdens het werk kost minstens 10 minuten om de draad weer op te pakken. Focus in kantoortuin Wat dat betreft is een kantoortuin een crime. Het constante rumoer van bewegende, pratende, lachende collega’s verstoort de concentratie. Het kost de meeste mensen veel moeite de focus gericht te houden. Geen […]

Verder lezen ›
Hoe blijft jouw geheugen in conditie?

Hoe blijft jouw geheugen in conditie?

0 door in zelfcoaching

Dat geheugen van ons wil wat. Jarenlang zijn we druk om er van alles in te proppen. En met dertig wordt het alweer minder. Terwijl we het hard nodig hebben om nog jaren optimaal te functioneren. Gelukkig kunnen we zelf iets doen om het brein fit te houden. Goed slapen, gezond eten, regelmatig bewegen, natuurlijk. Maar we kunnen ons geheugen […]

Verder lezen ›
Hoe valt je cv positief op?

Hoe valt je cv positief op?

0 door in solliciteren

Een oogopslag daar heeft de ervaren recruiter genoeg aan. Die eerste indruk bepaalt of jouw cv meer aandacht krijgt. Bij een negatieve indruk verdwijnt je sollicitatie direct naar de afschrijvingen. Het is dus belangrijk positief op te vallen. Hoe doe je dat dan? Nee niet met zo’n geschilderd portret of je moet toevallig als portretschilder solliciteren. Wel met een foto. Een […]

Verder lezen ›
Koester jij je positieve momenten al?

Koester jij je positieve momenten al?

3 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Zij was iemand van discipline en ‘gaan’. Altijd maar door. Maar op een dag zat ze met de handen in het haar. Ze wist het allemaal niet meer. Twijfelde aan alles en vooral aan zichzelf. Even was ze zelfs bang haar verstand kwijt te raken. Zwarte tosti Wat was er gebeurd. Ze had haar tosti laten verbranden. Niet een beetje, […]

Verder lezen ›
Weet jij wat een hipsterbaan is?

Weet jij wat een hipsterbaan is?

0 door in actualiteit, coaching

Ik niet. Tot voor kort dan. Op Twitter kwam ik het voor ’t eerst tegen. Steeds meer ‘hipsterbanen’ bij grote bedrijven — HR nieuws (@247HRM) 26 februari 2019. Ik begreep het niet goed. Hoezo komen er hipsterbaarden bij grote bedrijven. Tegenwoordig laten toch alle mannen hun baard staan. Logisch dat die dus ook werken en ja zelfs banen hebben bij grote bedrijven. Was het […]

Verder lezen ›
Wie ben jij achter je masker?

Wie ben jij achter je masker?

0 door in coaching

Was het maar altijd carnaval, dan konden we altijd maskers dragen. Achter een masker zijn we veilig verstopt. Daar waken we over wat ons kwetsbaar maakt. Het ideale zelfbeeld Naar buiten toe spelen we een rol. De rol die we denken dat anderen verwachten. Maar ook de rol die we van onszelf verwachten. Met het masker verbergen we ons niet […]

Verder lezen ›
Tip januari 2019: Vrieskou tegen de winterblues

Tip januari 2019: Vrieskou tegen de winterblues

0 door in tip van de maand

Januari – de Wolfsmaand – is de eerste, voor ons gevoel de langste én de somberste maand van het jaar. Van een wolfsmaan hoorde ik voor het eerst bij de volledige zonsverduistering afgelopen maandag. Iedereen had het over de superbloedwolfsmaan. Wolfsmaan is een oude naam voor de eerste volle maan van het jaar. De nacht dat wolven huilen naar de maan. Europeanen maar ook […]

Verder lezen ›