Artikelen met de Tag: "probleem oplossen"

18 Tips tegen lusteloosheid

18 Tips tegen lusteloosheid

12 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Tot niets komen en je eigenlijk alleen maar moe en lusteloos voelen. We hebben het allemaal wel eens. Niets aan de hand, meestal is het na een dag of wat weer over. Heel normaal Zeker als je net een drukke of emotionele periode achter de rug hebt. Dan is het zelfs gezond om het wat kalmer aan te doen. Lichaam en […]

Verder lezen ›
Sta jij gezond in je werk?

Sta jij gezond in je werk?

13 door in zelfcoaching

Stress, burn-out, PTSS. Kan het erger? Een op de drie mensen heeft last van stress op het werk.Niets aan de hand als je af en toe stress ervaart. Of dat je eens langer doorgaat.Het wordt een probleem als het niet meer stopt. Als je altijd aan staat. Heel veel mensen staan altijd aan en kunnen niet ontspannen. Hoe is dat voor jou? […]

Verder lezen ›
Wat doe je als de grens is bereikt?

Wat doe je als de grens is bereikt?

0 door in coaching

De drang tot verandering komt van binnenuit of van buitenaf door ontslag, scheiding, ziekte, overlijden. Het is een periode van verwarring, chaos, verlangen, zoeken, experimenteren en loslaten. Als de grens bereikt is Bij elke  verandering in ons leven gaan we door verschillende fases. Een universeel proces van ontdekken wie je bent en wat je wilt volgens Joseph Campbell (1904-1987). Als […]

Verder lezen ›
Hoezo hebben wij een conflict?

Hoezo hebben wij een conflict?

0 door in conflictcoaching, leidinggeven

Van alle ziekmeldingen op het werk is 70% niet medisch. De klachten zijn serieus, maar niet de echte oorzaak. Wat dan wel? Problemen Op het werk én privé Iedereen komt moeilijke situaties tegen in zijn leven. Afhankelijk van de ernst, de omstandigheden en/of de mentale situatie van de persoon in kwestie leiden die tot problemen. Sommige problemen zijn gebonden aan een […]

Verder lezen ›
Tip augustus 2020: Hou je hoofd koel

Tip augustus 2020: Hou je hoofd koel

0 door in tip van de maand

Vanmorgen zat ik om 06.00 uur op de fiets, onderweg naar m’n moestuin in Kortenhoef. Extra vroeg omdat ik mijn bed uit dreef en het vandaag weer warm zou worden. De zesde dag op rij boven de 30º, een serieuze hittegolf. ’t hoofd koel houden Hoe doe je dat? Nou door net als ik vroeg te beginnen. Of de plantjes in […]

Verder lezen ›
Hoe ervaar jij het ongeplande experiment?

Hoe ervaar jij het ongeplande experiment?

1 door in actualiteit, coaching

Het was wel een heel abrupte overgang. Van de ene op de andere dag was werk geen plek waar je naartoe gaat, maar iets dat je thuis doet. Tussen je eigen spullen. Contact met de buitenwereld vanuit je persoonlijke ruimte. Zes maanden later werken nog altijd veel mensen vanuit huis. Misschien wel drie keer zoveel als voor de corona pandemie. […]

Verder lezen ›
Hoe bewaak je sociale afstand op het werk?

Hoe bewaak je sociale afstand op het werk?

0 door in actualiteit, leidinggeven

Het is 28 april 2020 en Werelddag voor veiligheid en gezondheid op het werk. Zeer relevant in een tijd waar werkelijk alles in de hele wereld draait om gezondheid en veiligheid. Heel veel mensen zijn zelfs niet op hun werk. Zij werken thuis. Omdat hun bedrijf in het belang van hun veiligheid en gezondheid moest sluiten. Midden in de coronacrisis […]

Verder lezen ›
Wat leren we van deze crisis?

Wat leren we van deze crisis?

0 door in actualiteit, zelfcoaching

De dagelijkse routine is zoek. Verstoord door een nieuw normaal. We blijven thuis. We gaan niet naar buiten. Doen we dat om te voorkomen dat we ziek worden? Nee, we blijven thuis om anderen niet ziek te maken. We weten dat er eens een eind aan komt. Maar wanneer? En hoe zal het dan zijn? Die vraag houdt me bezig. Hoe komen […]

Verder lezen ›
Wat is goed werk?

Wat is goed werk?

0 door in actualiteit, coaching

Werk waar je grip op hebt. Grip op geld voor zekerheid. Grip op het werk door regelruimte. Grip op het leven voor de balans. Goed werk voldoet volgens de WRR aan deze drie voorwaarden.  Goed werk komt ten goede aan de gezondheid, het werkplezier en de betrokkenheid. Dat is fijn voor werknemers en werkgevers. Minder verzuim en hogere productiviteit hebben weer […]

Verder lezen ›
Welke kleur hoed zet jij vandaag op?

Welke kleur hoed zet jij vandaag op?

0 door in leidinggeven

Onze kijk op de wereld is uniek. Bepalend zijn achtergrond, ervaringen en overtuigingen. Ook de waarden en normen die we meekregen vanuit de opvoeding en zelf vormen, beïnvloeden onze blik. Op basis van wat we beschikbaar hebben aan kennis bepalen we ons standpunt. Je eigen waarheid Het standpunt dat je inneemt, bepaalt hoe jij de wereld waarneemt. Hoe je over zaken […]

Verder lezen ›