coaching

Hoeveel rust krijgt jouw brein?

Hoeveel rust krijgt jouw brein?

0 door in actualiteit, coaching

Hoeveel rust krijgt jouw brein? Oververmoeid raakt het als je te weinig kunt ontspannen. En op den duur leidt dat onvermijdelijk tot mentale en fysieke problemen. Veel hardwerkende Nederlanders komen ’s avonds nergens meer aan toe. Emotioneel zwaar werk eist zijn tol. Een snelle maaltijd uit de supermarkt kan nog net en dan Languit op de bank. Rust. Even helemaal […]

Verder lezen ›
Wanneer kies je voor je eigen geluk?

Wanneer kies je voor je eigen geluk?

2 door in coaching

Drie jaar geleden veranderde Bob van baan. Hij moest toen verhuizen naar de Randstad. Al die tijd functioneerde hij naar ieders tevredenheid. Maar de laatste maanden was hij anders. Het ging niet meer zo lekker op het werk. Hij deed niet echt meer mee met gezamenlijke activiteiten. Zijn manager had het al verschillende keren bij hem aangekaart. Zelf dacht hij […]

Verder lezen ›
De valkuil van teveel zelfvertrouwen

De valkuil van teveel zelfvertrouwen

0 door in coaching, leidinggeven

Hij was jong en gretig. Wilde graag laten zien wat hij kon. En zij wilden hem een kans geven. Hij kreeg de ruimte om zich te bewijzen. De opdrachten die hij kreeg accepteerde hij zonder vragen. Hij leek het allemaal te snappen. Ging er ook voortvarend mee aan de slag. Energie en enthousiasme Met het enthousiasme van een jonge hond bracht […]

Verder lezen ›
Welke ervaring bracht jou verder in je ontwikkeling?

Welke ervaring bracht jou verder in je ontwikkeling?

0 door in coaching, leidinggeven

Susie was goed in haar werk. Ze werd gewaardeerd door collega’s en leidinggevenden. Op een dag vlak voor de zomer kreeg ze de baan van haar vertrekkende leidinggevende aangeboden. Een buitenkansje. Ze was toe aan een nieuwe stap, dus het aanbod kwam precies op tijd.  Ze ging enthousiast aan de slag. Maar toen ze er na een korte verkennende inwerkperiode […]

Verder lezen ›
Hoe zinvol is jouw baan?

Hoe zinvol is jouw baan?

0 door in actualiteit, coaching

Maandag 20 augustus. Het was merkbaar drukker op de weg dan afgelopen weken. Duidelijk dat de zomervakantie er voor veel mensen opzit. Zij popelen kennelijk alweer om naar het werk te gaan. Hoe anders is dat voor mensen die er tegen op zien dat ze weer moeten beginnen. Ik bedoel niet die vrije blije vakantievierders die verschijnselen vertonen van voorbijgaande […]

Verder lezen ›
Hoezo een toekomstgericht cv?

Hoezo een toekomstgericht cv?

0 door in coaching, solliciteren

Je cv beschrijft je levensloop. Maar wat zet je er in? Het cv dat ik van de week kreeg, was indrukwekkend. Acht A4tjes met een opsomming aan werkervaring, gevolgde opleidingen, een- en meerdaagse  cursussen. En dat alles aangevuld met tekst. Teveel van het goede Hij had er overduidelijk veel tijd en energie in gestopt. Het was dan ook met enige […]

Verder lezen ›
Hoe stel je een vraag?

Hoe stel je een vraag?

0 door in coaching

Wat is je vraag? Het kan uitnodigend klinken, maar ook ongeduldig zo van Kom to the point! De toon en mimiek bepalen de bedoeling van de vraag en beïnvloeden de reactie. Hoe de vraag overkomt hangt verder af van de interpretatie die de ander eraan geeft. Want we luisteren vanuit de eigen beleving. Eerdere ervaringen maken dat we aan de […]

Verder lezen ›
De verkeerde werkgever gekozen

De verkeerde werkgever gekozen

0 door in coaching

De eerste keer dat we elkaar spraken was hij hieper. Hij stopte niet met praten. Zijn hoofd zat zo vol, hij begreep zichzelf niet meer. ’s Nachts lag hij te piekeren en te draaien in bed. Vaak brak het angstzweet hem uit. Hij kon nergens meer van genieten, zelfs niet van zijn kinderen. Ook maakte hij zich zorgen over zijn […]

Verder lezen ›
Flexibiliteit en (on)zekerheid op de arbeidsmarkt

Flexibiliteit en (on)zekerheid op de arbeidsmarkt

0 door in actualiteit, coaching

Gisteren sprak ik haar weer. Jarenlang had ze een functie bij een beursgenoteerd bedrijf. Ze werkte meer dan fulltime. Thuis liep alles op rolletjes. Al werd ze af en toe wel fijntjes gewezen op haar gebrekkige aandacht voor de puberende kinderen. Een situatie op het werk met vervelende gevolgen voor een collega, confronteerde haar met haar eigen kwetsbaarheid. De druk […]

Verder lezen ›
Wie is op zoek naar werkgeluk?

Wie is op zoek naar werkgeluk?

0 door in coaching, zelfcoaching

De werknemer zoekt een gelukkige toekomst. Het roer moet om. Hij wil iets anders. Het is een terugkerend onderwerp. Carrièreswitch In 2017 veranderden maar liefst 930.000 mensen van baan. Allemaal op zoek naar iets anders, iets beters. Een wijze beslissing als je niet meer tevreden bent met je baan. Blijven hangen op een plek waar je al langere tijd niet […]

Verder lezen ›