coaching

Hoe ga jij om met stress?

Hoe ga jij om met stress?

1 door in actualiteit, coaching

Teveel burn-outs in Nederland: de grootste crisis ooit. (Metro, 2108) Meer dan een miljoen mensen lopen jaarlijks een risico op burn-out. (Arboportaal Rijksoverheid, 2019) Meer psychische vermoeidheid ervaren door werk. Mensen voelen zich leeg aan het eind van een werkdag. Twintig procent voelt zich zelfs al moe bij het opstaan. (CBS, 2018) En het Ministerie van Sociale Zaken organiseert jaarlijks in november de week van de […]

Verder lezen ›
Welke kleur hoed zet jij vandaag op?

Welke kleur hoed zet jij vandaag op?

0 door in coaching, leidinggeven

Onze kijk op de wereld is uniek. Bepalend zijn achtergrond, ervaringen en overtuigingen. Ook de waarden en normen die we meekregen vanuit de opvoeding en zelf vormen, beïnvloeden onze blik. Op basis van wat we beschikbaar hebben aan kennis bepalen we ons standpunt. Je eigen waarheid Het standpunt dat je inneemt, bepaalt hoe jij de wereld waarneemt. Hoe je over zaken […]

Verder lezen ›
Hoe zinvol is jouw baan?

Hoe zinvol is jouw baan?

0 door in actualiteit, coaching

Half augustus. Het is al merkbaar drukker op de weg dan de afgelopen weken. De zomervakantie zit er voor veel mensen weer op en popelen ze om aan het werk te gaan. Hoe anders is dat voor mensen die er tegen op zien dat ze weer moeten beginnen. Ik bedoel niet die vrije blije vakantievierders die verschijnselen vertonen van voorbijgaande […]

Verder lezen ›
Staat de Kilimanjaro al op je bucketlist?

Staat de Kilimanjaro al op je bucketlist?

2 door in coaching

Hij was zich al maanden aan het voorbereiden. Deze zomer zouden ze gaan, hij samen met zijn vader. Dat was de afspraak die ze vorig jaar maakten voor zijn vaders zestigste verjaardag. Ze gingen naar Tanzania om de hoogste berg van Afrika te beklimmen, de Kilimanjaro. Trainen Zijn vader was in topconditie. Liep elke dag wel 15 kilometer en de […]

Verder lezen ›
Wat is er nodig voor vertrouwen?

Wat is er nodig voor vertrouwen?

0 door in coaching

Kun je je voorstellen dat je werkgever je het volgende lijstje geeft? Ik hoef nooit te weten dat je na het eten weer online bent. Ik hoef nooit te weten dat je vandaag thuis werkt omdat je de stilte nodig hebt. Ik hoef nooit te weten waarom jij ervoor koos jouw favoriete serie te bekijken in de trein in plaats […]

Verder lezen ›
Wat doe jij als je een stomme fout maakt?

Wat doe jij als je een stomme fout maakt?

0 door in coaching

Ai daar stond ik voor een volle zaal. Ik had mijn presentatie verpest en hoe. Alles wat mis kon gaan, ging mis. Ik schaamde me kapot. Voelde me diep ongelukkig. Mijn eerste gedachte was: Dat doe ik nooit meer! Hoe had ik zo stom kunnen zijn deze opdracht aan te nemen. Ik nam mezelf kwalijk dat ik me niet beter […]

Verder lezen ›
Hoeveel banen heb jij gehad?

Hoeveel banen heb jij gehad?

0 door in coaching

Toen ze nog een meisje was wilde ze rechter worden. Met de rechtenstudie zette ze haar eerste doelbewuste stappen op dat pad. Een doorzetter was ze altijd al geweest. Na haar studie volgden verschillende banen, eerst nog op het gebied van sociale zekerheid. Vanwege haar vanzelfsprekende overwicht kreeg ze al snel leidinggevende verantwoordelijkheden. Ze liep er niet voor weg. Jarenlang zwaaide […]

Verder lezen ›
Weet jij wat een hipsterbaan is?

Weet jij wat een hipsterbaan is?

0 door in actualiteit, coaching

Ik niet. Tot voor kort dan. Op Twitter kwam ik het voor ’t eerst tegen. Steeds meer ‘hipsterbanen’ bij grote bedrijven — HR nieuws (@247HRM) 26 februari 2019. Ik begreep het niet goed. Hoezo komen er hipsterbaarden bij grote bedrijven. Tegenwoordig laten toch alle mannen hun baard staan. Logisch dat die dus ook werken en ja zelfs banen hebben bij grote bedrijven. Was het […]

Verder lezen ›
Wie ben jij achter je masker?

Wie ben jij achter je masker?

0 door in coaching

Was het maar altijd carnaval, dan konden we altijd maskers dragen. Achter een masker zijn we veilig verstopt. Daar waken we over wat ons kwetsbaar maakt. Het ideale zelfbeeld Naar buiten toe spelen we een rol. De rol die we denken dat anderen verwachten. Maar ook de rol die we van onszelf verwachten. Met het masker verbergen we ons niet […]

Verder lezen ›
Hoe blijf je duurzaam inzetbaar?

Hoe blijf je duurzaam inzetbaar?

0 door in actualiteit, coaching

Duurzaam inzetbaar blijven, wanneer begin je er mee? Nu! Leeftijd? Doet er niet toe. Als je op de een of andere manier participeert in de maatschappij, en wie doet dat niet, dan ben je daar mee bezig. Langer doorwerken Dat we ouder worden dan honderd jaar geleden is een gegeven. Logisch dat we langer moeten doorwerken. Technologie De ontwikkelingen op […]

Verder lezen ›