Spiegeltje, spiegeltje aan de wand, wie is dat aan de andere kant. Kijk jij wel eens in de spiegel? Ik bedoel kijk je wel eens echt naar je zelf. Ik zie, ik zie wat anderen zien Ken jij je sterke én je zwakke kanten? Weet jij waarom je doet, wat je doet? En zie jij wat anderen zien van jou? JA? Stop […]

Ai daar stond ik voor een volle zaal. Ik had mijn presentatie verpest en hoe. Alles wat mis kon gaan, ging mis.Ik schaamde me kapot. Voelde me diep ongelukkig. Mijn eerste gedachte was: Dat doe ik nooit meer! Hoe had ik zo stom kunnen zijn deze opdracht aan te nemen. Ik nam mezelf kwalijk dat ik me niet beter had […]

Het Nederlands Danstheater had een probleem, loskomen van Jirí Kylián. De man die 35 jaar de huischoreograaf was. Onder wiens artistieke leiding het dansgezelschap uitgroeide tot een van de belangrijkste in de wereld. Op eigen benen In 2009 zwaaide het creatieve brein af. Vier  jaar en twee leiders verder had het NDT nog altijd moeite met het vinden van een nieuwe identiteit. Symbiose […]

Soms voel je je onhandig en heb je het idee dat iedereen op je let. Prompt laat je een blad met kopjes uit je handen vallen. Of, wat mij overkwam, glij je zo maar in je avondjurkje de trap af de concertzaal in. Soms voel je je dom, omdat anderen meer weten, meer ervaring hebben of gestudeerd hebben. Soms voel […]

Nooit meer doen alsof klinkt niet erg zelfverzekerd. Hoezo schrijft Aukje Nauta dit? De psycholoog, hoogleraar en wetenschappelijk adviseur voor duurzame en veranderende werkrelaties, stelt zich kwetsbaar op. Ben ik wel goed genoeg? Het is vraag die regelmatig passeert bij het lezen van dit boek. Al in de proloog lees je over enkele voor haar schaamtevolle situaties. En er volgen […]

De buitenwereld kijkt naar je. De buitenwereld vindt iets van je. Die buitenwereld heeft een mening en beoordeelt je. Jij hebt een coach? Dat je dat durft te vertellen en zelfs met je naam in een aanbeveling op LinkedIn zet! Andere reactie Ehh…. jij hebt een coach! Dat snap ik niet. Waarom?Je weet zo goed wat je wilt. Alles klopt bij jou. […]

De klok tikt. De deadline nadert. Toch kan ik me er niet toe zetten. Geen inspiratie. Volop afleiding Niet in de laatste plaats van de wind. Windstoten met een kracht van 110 km per uur. De regen slaat met geweld tegen de ramen. Ik wil naar het strand. De storm trotseren. Genieten van de hoge golven. Stress Ondanks de ontspanning […]

De drang tot verandering komt van binnenuit of van buitenaf door ontslag, scheiding, ziekte, overlijden. Het is een periode van verwarring, chaos, verlangen, zoeken, experimenteren en loslaten. Als de grens bereikt is Bij elke  verandering in ons leven gaan we door verschillende fases. Een universeel proces van ontdekken wie je bent en wat je wilt volgens Joseph Campbell (1904-1987). Als […]

Stapelt het werk zich dagelijks verder op? Lijkt de berg onoverkomelijk? Grijp dan in om de regie over je werkvoorraad weer terug te krijgen. 1. Neem afstand Dreigt het je over de schoenen te lopen, neem dan wat afstand. Ga even naar buiten voor een fris hoofd. Hoe onlogisch het ook klinkt, afstand nemen helpt je weer helder te denken. […]

Als kind had je direct een antwoord op de vraag Wat wil je later worden. De een fantaseert over spannend en uitdagend. De ander stapt “vanzelfsprekend” in de voetsporen van zijn ouders, zoals de pianist in de video. In de praktijk pakt het vaak anders uit dan gedacht of zelfs gepland. Studenten die keer op keer voor de begeerde studie […]