Coachy.nl - De coaching vraagbaak voor belangstellenden in coachen

We hebben behoefte aan positieve aandacht. We willen graag gezien worden. Aandacht en waardering hebben we zelfs nodig. De een misschien wat meer dan de ander, maar het is een levensbehoefte voor iedereen. Wat doe jij met een compliment? Neem je het met plezier in ontvangst of weet je je geen houding te geven? En hoe reageer je als je applaus krijgt van […]

Stress, burn-out, PTSS. Kan het erger? Een op de drie mensen heeft last van stress op het werk.Niets aan de hand als je af en toe stress ervaart. Of dat je eens langer doorgaat.Het wordt een probleem als het niet meer stopt. Als je altijd aan staat. Heel veel mensen staan altijd aan en kunnen niet ontspannen. Hoe is dat voor jou? […]

Ai daar stond ik voor een volle zaal. Ik had mijn presentatie verpest en hoe. Alles wat mis kon gaan, ging mis.Ik schaamde me kapot. Voelde me diep ongelukkig. Mijn eerste gedachte was: Dat doe ik nooit meer! Hoe had ik zo stom kunnen zijn deze opdracht aan te nemen. Ik nam mezelf kwalijk dat ik me niet beter had […]

Dit jaar is augustus anders dan anders. Tellen we normaal gemiddeld twee, drie dagen boven de 30 graden in deze zomermaand. Nu tellen we heel wat meer hete, zonovergoten dagen. Niets te klagen Dit jaar niet de bekende verfrissende onweersbuien na een snikhete dag. Het is droog maar toch heb ik als moestuinier geen klagen. Dat doet trouwens ook de […]

Je kent ’t wel zo’n situatie dat je een volle zaal of een trein in stapt. Je kijkt rond en bepaalt razendsnel naast wie je gaat zitten. Die eerste indruk is topsport voor je hersenen. Automatisch vormen ze een oordeel. Hoe objectief is dat? Je keus is het resultaat van de ervaringen in je leven. Je reactie is dus voorgeprogrammeerd. […]

Het Nederlands Danstheater had een probleem, loskomen van Jirí Kylián. De man die 35 jaar de huischoreograaf was. Onder wiens artistieke leiding het dansgezelschap uitgroeide tot een van de belangrijkste in de wereld. Op eigen benen In 2009 zwaaide het creatieve brein af. Vier  jaar en twee leiders verder had het NDT nog altijd moeite met het vinden van een nieuwe identiteit. Symbiose […]

Soms voel je je onhandig en heb je het idee dat iedereen op je let. Prompt laat je een blad met kopjes uit je handen vallen. Of, wat mij overkwam, glij je zo maar in je avondjurkje de trap af de concertzaal in. Soms voel je je dom, omdat anderen meer weten, meer ervaring hebben of gestudeerd hebben. Soms voel […]

Stel je zit in de trein zonder telefoon. Vergeten, verloren, leeg, bedenk het maar. Er zit niets anders op dan naar buiten te kijken. Bomen, huizen, stations en mensen schieten voorbij. De rit duurt lang en je verveelt je. Maar na een poosje plopt er zonder dat je ergens aan denkt een herinnering op. Iets van lang geleden of juist […]

Nooit meer doen alsof klinkt niet erg zelfverzekerd. Hoezo schrijft Aukje Nauta dit? De psycholoog, hoogleraar en wetenschappelijk adviseur voor duurzame en veranderende werkrelaties, stelt zich kwetsbaar op. Ben ik wel goed genoeg? Het is vraag die regelmatig passeert bij het lezen van dit boek. Al in de proloog lees je over enkele voor haar schaamtevolle situaties. En er volgen […]

De buitenwereld kijkt naar je. De buitenwereld vindt iets van je. Die buitenwereld heeft een mening en beoordeelt je. Jij hebt een coach? Dat je dat durft te vertellen en zelfs met je naam in een aanbeveling op LinkedIn zet! Andere reactie Ehh…. jij hebt een coach! Dat snap ik niet. Waarom?Je weet zo goed wat je wilt. Alles klopt bij jou. […]