Coachy.nl - De coaching vraagbaak voor belangstellenden in coachen

Schrijven vanuit je hart is een boek van Natalie Goldberg. Het boek heeft als ondertitel De kunst van creatief schrijven. Enkele citaten uit haar woord vooraf: Hij: Ik dacht dat je dood was. Zij: Nee, nog niet. Iedereen kan schrijven, waar je ook woont, wie je ook bent, tot welke groep je ook hoort. En iedereen wil zijn verhaal vertellen voor […]

Een beetje lummelen, niks doen, alles vergeten en nergens aan denken is geen tijdverspilling. Het brengt je brein juist in de broodnodige en creatieve ruststand. Dagdromen blijkt allesbehalve een nutteloze activiteit. Mentale pauze Voortgedreven door de altijd aanwezige en veeleisende sociale interactie gaan we vaak aan onszelf voorbij. Voortdurend gericht op actie komen we niet toe aan reflectie. Terwijl de […]

De werknemer zoekt een gelukkige toekomst. Het roer moet om. Hij wil iets anders. Het is een terugkerend onderwerp. Carrièreswitch In 2017 veranderden maar liefst 930.000 mensen van baan. Allemaal op zoek naar iets anders, iets beters. Een wijze beslissing als je niet meer tevreden bent met je baan. Blijven hangen op een plek waar je al langere tijd niet […]

Een tip voor werkenden en werkzoekenden: Wil jij je positie versterken dan doe je er wijs aan te netwerken. En dat is niet omdat het in je eentje niet lukt. Maar wel omdat je netwerk je in contact kan brengen met informatie of personen waardoor nieuwe kansen ontstaan. Netwerken is meer Buiten vragen om met jou mee te denken is netwerken […]

Ikea in Delft doet het. Daar nemen ze een fika, zoals de micropauze in Zweden genoemd wordt. Dat betekent dat een Zweeds bedrijf dagelijks om 10 uur en om 3 uur het werk voor een kwartier stillegt. Vervolgens gaat iedereen aan de wandel. Men treft elkaar in een aparte ruimte om een kwartier lang met elkaar te babbelen. Babbelen ja, want het […]

Al een poosje voelde ze zich niet lekker. Ze had allerlei vage klachten. Het einde van het jaarcontract kwam in het zicht. De eerste maanden ging het goed. Leuk werk, fijne collega’s, ook de waardering van haar leidinggevende was positief. Hier wilde ze graag blijven. Na alle teleurstellingen de afgelopen jaren had ze eindelijk de juiste plek gevonden. Een nieuwe leidinggevende Hij […]

Wie kent niet de frustraties van een afwijzing? Heb je een leuke vacature gevonden. Zit je het hele weekend achter je pc om je cv en motivatie goed op papier te krijgen. Je laat het zelfs nog even checken en dan … wordt het stil. Je hoort helemaal niets. Of je krijgt een standaard briefje: Bedankt voor de moeite en […]

Het Praktijkboek Intervisie is een indrukwekkend naslagwerk van Monique Bellersen en Inez Kohlmann. Het is geschreven met als doel om het gebruik van intervisie als professionaliseringsinstrument te stimuleren. ‘Meer vermogen door collegiale blik’ Is een passende ondertitel van het praktijkboek. Intervisie is een leer- en ontwikkelinstrument voor individuen en organisaties om met elkaar onbewuste gedragspatronen bewust te maken. Het proces van […]

Wat extra drukte rond feestdagen of vakantie, niks mis mee. Als je op tijd ook maar weer wat gas terugneemt. En juist daar hebben we vaak moeite mee. Het lijkt er zelfs op dat hoe meer we ons best doen om te ontspannen hoe onrustiger we ons voelen. Train je brein Daarom maak je er beter een gewoonte van om […]

Het Werkblad is een uitgave van het UWV. Het biedt informatie en tips voor werk zoeken en vinden. Op de site staan allerlei artikelen over werk zoeken, solliciteren en kansen vergroten. Werkzoekenden die willen bloggen kunnen zich bij de redactie melden. Een mogelijkheid waar ook de 60 jarige Rob Ros goed gebruik van heeft gemaakt in een dubbelblog. Baankansen vergroten? […]