boekbespreking

coaching

tips & inspiratie

leidinggeven

Recent

Tip november 2020: Leg eens een puzzel

Tip november 2020: Leg eens een puzzel

0 door in tip van de maand

Legpuzzels, ze zijn niet aan te slepen. Speelgoedwinkels moeten steeds vaker nee verkopen. En kringloopwinkels zijn door hun voorraden heen. Het ouderwetse tijdverdrijf, de eerste verscheen in de 18e eeuw, blijkt weer populair. Grappig toch dat allerlei bezigheden van vroeger weer opgepakt worden. Ook naaimachine-reparatiewinkels draaien als een tierelier. Niet zo vreemd nu mensen gedwongen veel tijd thuis doorbrengen. De […]

Verder lezen ›
Wat als ’t niet meer normaal wordt?

Wat als ’t niet meer normaal wordt?

0 door in actualiteit, conflictcoaching

Het gaat goed omdat er eigenlijk niks misgaat. Ik werk al maanden thuis. Het enige probleem is dat er niks meer gewoon is en dat dat iets met me doet. Raar maar waar af en toe word ik daar zo gruwelijk moe van. Maar ik moet helemaal niet zeuren. Anderen hebben serieuze problemen, ze hebben het virus of zijn onzeker over […]

Verder lezen ›
Socrates op sneakers

Socrates op sneakers

0 door in boekbespreking

In mijn Haagse jaren werkte ik samen met een fijne collega. Een half jaar na mijn vertrek moest ik in de buurt moest zijn. Mooi moment om bij een koffie wat bij te praten. Het was goed elkaar weer te zien. En het was al als vanouds. Hij sprak en ik luisterde. Eerst over het werk, daarna over hemzelf en de […]

Verder lezen ›
Ben jij wie je wilt zijn?

Ben jij wie je wilt zijn?

0 door in coaching

De juiste vraag op het juiste moment geeft inzicht en verheldert. Eerder schreef ik al over de vragen van Proust voor meer zelfinzicht. Hieronder staan vragen die verder gaan. De waarde ervan zit hem in de uitdaging die de vraag voor jou heeft. Het is de moeite waard om de vragen hun werk te laten doen, mogelijk is het een begin […]

Verder lezen ›
Tip oktober 2020: Tel je ademhaling eens

Tip oktober 2020: Tel je ademhaling eens

0 door in tip van de maand

Ademhaling is de zuurstof voor lichaam en geest. Maar een snelle ademhaling is dat niet. Die blijft hoog steken in de keel of in de borst. Het teveel aan zuurstof stimuleert het oerbrein in je hersenen, het ervaart gevaar. Daardoor komt het lichaam in een  staat van paraatheid wordt het vechten of vluchten. Weg ontspanning Die alerte toestand pompt adrenaline door je […]

Verder lezen ›
Ken jij ze al die digitale cursussen?

Ken jij ze al die digitale cursussen?

0 door in zelfcoaching

Je kan het zo gek niet bedenken of je kunt online wel iets vinden over het onderwerp waar je in geïnteresseerd bent. Een filmpje op YouTube, een webinar, een TEDX, een podcast, een college op TV, overal ligt de kennis digitaal voor het oprapen. Het aanbod is groot en voor iedereen toegankelijk. Niet zo gek dat juist tijdens de coronacrisis vraag […]

Verder lezen ›
Wat doet de werkzoekende op LinkedIn?

Wat doet de werkzoekende op LinkedIn?

0 door in coaching, solliciteren

Iedereen laten weten dat je werkzoekend bent. Want LinkedIn is nu eenmaal hèt zakelijke netwerk. Hier draait het om vinden en gevonden worden. Het komt aan op je profiel Iedereen die zijn baan door crisis, reorganisatie, faillissement of wat dan ook kwijt is, update zijn profiel of maakt er een aan. Want hier begint het. Maak jezelf zichtbaar De headline […]

Verder lezen ›
Nieuwe baan, hoe kom je binnen boord?

Nieuwe baan, hoe kom je binnen boord?

0 door in solliciteren

Je begint een nieuwe baan met hoog gespannen verwachtingen én een gevoel van onzekerheid. Want heb je de juiste keus wel gemaakt? Zijn de mensen en de baan zoals je verwacht? Normale spanning Maar in deze door het coronavirus gedomineerde tijd spelen er nog meer vragen. Want hoe wordt je ingewerkt? Hoe kom je binnenboord als iedereen vanuit huis werkt? […]

Verder lezen ›
7 coronaproof sollicitatietips

7 coronaproof sollicitatietips

0 door in solliciteren

Ontslagen als gevolg van de corona crisis. Bij NS, KLM, Booking gebeurt het al volop. En dat zijn alleen de grote bedrijven nog maar. In de culturele sector en de horeca steeg het aantal WW aanvragen al in maart, het begin de crisis. In februari was het werkloosheidscijfer nog maar 3%. Maar zoals het er nu uitziet loopt dat op […]

Verder lezen ›
Tip september 2020: Luister een podcast

Tip september 2020: Luister een podcast

1 door in tip van de maand

Onze sociale contacten zijn beperkt tot een minimum. Ontwikkelingen rondom het virus en andere berichten overladen ons met negatief nieuws. Daardoor zijn we flink op onszelf teruggeworpen. Als dat wat veel wordt, heb je weleens behoefte aan een ander geluid. Op dat soort momenten kan een podcast uitkomst bieden. Zoek afleiding Je vindt ze over elk willekeurig onderwerp. Interessante, grappige, […]

Verder lezen ›