Artikelen met de Tag: "emoties"

Tip juli 2021: Lees eens een kinderboek

Tip juli 2021: Lees eens een kinderboek

0 door in tip van de maand

Ken je Momo en de tijdspaarders? Een spannende thriller. Het gaat over actuele onderwerpen als macht en tegenmacht en de dramatische effecten van het gebrek aan tijd. Ik kon het maar moeilijk aan de kant kon leggen, echt een geweldig kinderboek. Waarom je kinderboeken moet lezen, zelfs al ben je oud en wijs  is de titel van het miniboekje dat Katherine […]

Verder lezen ›
Ken je de creativiteit van het A-team?

Ken je de creativiteit van het A-team?

0 door in zelfcoaching

Stel je voor, je bent een peuter. Je blokkenwagen vind je iets voor baby’s. Toch bouw en breek je torens met de blokken. En dan bedenk je dat die lege kar een vrachtwagen is. Dus racen, bochten maken, botsen, lachen. Even later ligt de kar op zijn kop en is het een tent. Onverwachte toepassingen Voor bekende spullen. In de […]

Verder lezen ›
Waarom bel je niet even?

Waarom bel je niet even?

0 door in zelfcoaching

Wat houd je tegen? Bellen is direct, efficiënt en sociaal. Je hebt snel een reactie. En je wisselt altijd wel iets uit over minder relevante zaken. Toch is telefoneren iets waar mensen tegen opzien. Mailen of appen heeft de voorkeur. Telefoonangst bestaat Veel mensen voelen angst om te bellen. Het gebrek aan controle over het verloop van het gesprek houdt […]

Verder lezen ›
Wat doe je tegen pesten op het werk?

Wat doe je tegen pesten op het werk?

6 door in conflictcoaching

Toveren kan ze. Wat ze ziet, kunnen haar handen maken. Haar leven lang heeft ze zich gered met keihard werken. Het was knokken. Ze deed het allemaal op eigen kracht. Ze begon al toen ze nog een meisje was. Ze hoefde haar hand niet op te houden. Haar geld had ze altijd zelf verdiend. Maar nu is ze op, murw gevochten. Op het […]

Verder lezen ›
Als angst blokkeert

Als angst blokkeert

0 door in conflictcoaching

Mijn broertje zat altijd bij hem op schoot. Kroelend met zijn handje door dat zwarte borsthaar. Ik kreeg instructies. Kortaf: Intrekken… Wijd… Sluit! Kin in het water! Zwemles van Jan Stender Ik zie me daar weer staan. Angstig bevend op de rand van het diepe. Startklaar om te duiken, de tenen strak over de rand gekruld. Loslaten durf ik niet. Hij staat naast me […]

Verder lezen ›
Wordt thuiswerken het nieuwe normaal?

Wordt thuiswerken het nieuwe normaal?

0 door in coaching

Normaal werk je af en toe thuis om bergen te verzetten. Hoe anders is het nu Je zit noodgedwongen thuis en doet pogingen om te werken. Hoe blijf je productief als niets meer normaal is. Niet een dagje thuis, maar wekenlang. Niet rustig alleen, maar ook partner en kinderen over de vloer. Niet ergonomisch verantwoord, maar dringen aan de eettafel of […]

Verder lezen ›
Tip januari 2020: Maak je eigen jaarplan

Tip januari 2020: Maak je eigen jaarplan

0 door in tip van de maand

Een jaarplan maken is niet alleen zinvol voor bedrijven. Ook jij hebt er iets aan. Met een plan voor het komend jaar krijg je meer grip op je eigen leven. Bouw je strategie Natuurlijk plannen maken om daarna een strategie uit te zetten begint met vooruit kijken. Maar om tot de juiste keuzes te komen heb je input nodig uit […]

Verder lezen ›
Blue Monday

Blue Monday

0 door in Uncategorized

Hoe kom jij de derde maandag van januari door? Deprimaandag de meest depressieve dag van het jaar? Hoezo de meest depressieve dag? Omdat de restjes van feestmaand december nu echt wel op zijn. Net als het geld voor de rekeningen die weer binnenkomen. Januari altijd vreselijk lang duurt. Dat van die goede voornemens niets terecht kwam. De vakantie eindeloos ver weg is. […]

Verder lezen ›
Hoe ga jij om met problemen?

Hoe ga jij om met problemen?

0 door in zelfcoaching

We hebben allemaal onze mindere momenten. Het verschil is dat we er niet op dezelfde manier mee om gaan. De een ziet overal oplossingen. De ander zit direct met zijn handen in het haar zit. De manier waarop we met lastige situaties omgaan, zegt veel over de manier waarop we in het leven staan.   Ben je een dimmer of […]

Verder lezen ›
Sociaal contact, niks te vertellen

Sociaal contact, niks te vertellen

0 door in zelfcoaching

Als ze ergens een hekel aan had dan was dat wel aan babbelen. Doelloos gezwam, praten over niks. Haar leidinggevende was erover begonnen. Ze moest eens met een coach praten om iets aan haar presentatie te doen. Medewerkers vonden haar arrogant. Zij moest wat meer sociaal contact maken. Maar een praatje bij het koffieapparaat. Wat uitwisselen over het weer of […]

Verder lezen ›