Coachy.nl - De coaching vraagbaak voor belangstellenden in coachen

Soms is het net herfst in februari, ook in je hoofd. Dan is het fijn om eens flink uit te waaien. Uitwaaien niet echt iets voor februari? Toch wel en wind genoeg zeker dit jaar. Vijf dagen lang was het stevig uitwaaien. Als je tenminste kans zag om met windkracht 10 overeind te blijven. Het begon allemaal met storm Eunice, […]

Ze werkte er met plezier. Maakte er nooit een punt van om wat langer te blijven en altijd bereid iemand te helpen. Ja Mary was een bescheiden. Maar de laatste tijd was ze wel erg stil. Ze kwam ook geen minuut te vroeg meer en vertrok precies op tijd. Er werd gefluisterd over gedoe met een collega. Enkele weken later […]

Als kind had je direct een antwoord op de vraag Wat wil je later worden. De een fantaseert over spannend en uitdagend. De ander stapt “vanzelfsprekend” in de voetsporen van zijn ouders, zoals de pianist in de video. In de praktijk pakt het vaak anders uit dan gedacht of zelfs gepland. Studenten die keer op keer voor de begeerde studie […]

Een nieuw jaar en nieuwe plannen. Ook zonder een terugblik over het afgelopen jaar en het invullen van je jaarkompas weet je het. Dit jaar wil je het anders. Geen grote plannen maar net even wat meer zorg en aandacht voor je omgeving en tijd jezelf. Afspraak is afspraak Een afspraak maken betekent dat je nakomt wat je belooft. Een […]

Hoe kom jij de derde maandag van januari door? Depri maandag de meest depressieve dag van het jaar? Hoezo de meest depressieve dag? Omdat de restjes van feestmaand december nu echt wel op zijn. Net als het geld voor de rekeningen die weer binnenkomen. Januari altijd zo lang duurt. De dagen nog steeds kort en donker zijn en het weer maar […]

De winter begon dinsdag 21 serieus. Koud met een heldere, ijsblauwe lucht en stralende zon. De moestuin lag er magisch bij, fotogeniek ook. Zoals de salie, voor een deel nog bedekt met een donzige ijslaag. De andere kant al ijsvrij. Bijna rond December – de laatste weken van het jaar. De korte, donkere dagen nodigen uit tot reflectie. Geef je […]

Het Nieuwe Werken is al lang niet nieuw meer. Sinds corona zijn gedwongen thuiswerkers niet anders gewend. Het was een jaar of tien terug dat een collega me vroeg een stuk te schrijven over het fenomeen thuiswerken. Het thema: Vrijheid en Het Nieuwe Werken. Met de vrijheid waarmee ik ja zei, verbond ik me aan een afspraak. Buiten de deadline […]

Lege plekken, moet nu zo Omhels je door mijn schermpje heen Kijk nar buiten en naar binnen Voel hoe alles plots verdween Gedicht waar het boek mee begint, het is van de schrijfster zelf Het is oktober 2020. Op dat moment zit Nederland opgesloten in de tweede lockdown vanwege de coronavirus pandemie. En Jitske Kramer schrijft in 10 dagen haar […]

Een natuurbreak doet wonderen. Want een flinke dosis natuur helpt je gezond te blijven. Het heeft een positief effect op je energieniveau. Ook zijn er bewijzen dat groen helpt bij het vasthouden van aandacht en bij het verminderen van vermoeidheid. Denk bij een natuurbreak niet alleen aan een strandvakantie of een weekendje Veluwe. Ook lekker natuurlijk, maar denk nu even […]

Toveren kan ze. Wat ze ziet, kunnen haar handen maken. Haar leven lang heeft ze zich gered met keihard werken. Het was knokken. Ze deed het allemaal op eigen kracht. Ze begon al toen ze nog een meisje was. Ze hoefde haar hand niet op te houden. Haar geld had ze altijd zelf verdiend. Maar nu is ze op, murw gevochten. Op het […]