Artikelen met de Tag: "zelfbewustzijn"

Tip maart 2017: Sta stil bij de lente

Tip maart 2017: Sta stil bij de lente

1 door in tip van de maand

De laatste week beginnen de dagen steeds vroeger. Dat komt door de merels. Die zingen er ’s morgens vroeg weer zo lustig op los dat ik niet kan blijven liggen. Of het moet zijn om naar ze te luisteren. Vertraag de tijd Zet je zintuigen op ontvangen. Sta eens stil bij de geluiden en de kleuren van de nieuwe lente. […]

Verder lezen ›
5 werkstijlen, in welke herken jij je?

5 werkstijlen, in welke herken jij je?

1 door in coaching, zelfcoaching

Ben jij een echte uitsteller of juist iemand die altijd als eerste iets af heeft? Maak jij het anderen graag naar de zin en vind je het heerlijk om gastheer/vrouw te zijn? Of zie je jezelf als iemand die beheerst is en onder alle omstandigheden kalm blijft? Het zijn vragen die iets zeggen over je persoonlijke werkstijl. De manier van doen en […]

Verder lezen ›
Waar sta jij in je levensverhaal?

Waar sta jij in je levensverhaal?

0 door in zelfcoaching

Schrijf je levensverhaal. Het geeft inzicht in je geschiedenis. En het is gezond. Zo heeft schrijven een positieve invloed op je psychologische groei en ontwikkeling en werkt het tegen depressie. Voor het schrijven van je levensverhaal kijk je naar je zelf, je ervaringen en je omgeving. Waar denk je aan? Welke gebeurtenissen doen er toe? Waar sta je nu? Maar ook welke […]

Verder lezen ›
Wie heeft er nog waardering nodig?

Wie heeft er nog waardering nodig?

4 door in zelfcoaching

“Wat goed van je!” zei ze. Zij was mijn leidinggevende, vier jaar eerder bood ze me een baan én een opleiding. Ze zei het vaak. Die waardering was nieuw voor me. Het gaf me vertrouwen. Vier jaar lang genoot ik van mijn werk, de studie en de waardering. Toen was de rek er uit. Ik was leeg of eigenlijk zo vol dat […]

Verder lezen ›
Meer zelfvertrouwen in de etalage

Meer zelfvertrouwen in de etalage

0 door in coaching

Op een dag kwam ze binnen, een grote, krachtige persoonlijkheid. Ze droeg haar wapperende kleding en grote kettingen met een vanzelfsprekende zelfverzekerdheid.  Voor het oog dan Het klikte niet zo op het werk. Collega’s hadden moeite met haar. Ze verweten haar dat ze dominant was.   Waar sloeg dat op? Ze begreep er helemaal niets van toen iemand haar vertelde dat […]

Verder lezen ›
Tip juni 2015: Meer tijd voor mindfulness

Tip juni 2015: Meer tijd voor mindfulness

0 door in tip van de maand

Dacht je het opgenomen te hebben in je dagritme. Komt er iets tussen en is het weer uit je systeem. Je wilt wel, maar het komt er steeds niet van. En natuurlijk heb je geen zin om er vroeger voor op te staan. Maak het makkelijk Het hoeft helemaal niet zo moeilijk. Ik heb een manier die je geen extra tijd […]

Verder lezen ›
Gevraagd: ervaren leidinggevende

Gevraagd: ervaren leidinggevende

0 door in leidinggeven, zelfcoaching

Stel je voor, je bent beginnend leidinggevende. Je krijgt een spiksplinternieuwe filiaal onder je hoede en een team van 12 jonge mannen en vrouwen. Op jouw schouders Zonder enige ervaring wordt van jou verwacht dat je leiding geeft aan een nieuw team. Het enige dat je het afgelopen halfjaar hebt gedaan, is een beetje meekijken over de schouders van je […]

Verder lezen ›
Controle over je korte lontje

Controle over je korte lontje

0 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Als iets niet is gelukt, doe je het een volgende keer anders. Toch? OK niet altijd misschien, soms doe je het precies hetzelfde met …  jawel, hetzelfde resultaat. Want Als je altijd doet wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg.  Daar gaan we weer  Je wilt helemaal geen ruzie met je vriendin, maar toch hoeft er maar dat te […]

Verder lezen ›
Meer zelfvertrouwen door anders denken

Meer zelfvertrouwen door anders denken

0 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Soms voel je je onhandig en heb je het idee dat iedereen op je let. Prompt laat je een blad met kopjes uit je handen vallen. Of, wat mij overkwam, glij je zo maar in je avondjurkje de trap af de concertzaal in. Soms voel je je dom, omdat anderen meer weten, meer ervaring hebben of gestudeerd hebben. Soms voel […]

Verder lezen ›
Werk zoeken is kansen zien

Werk zoeken is kansen zien

2 door in solliciteren

Jarenlang had ze als manager grote projecten geleid. Nu moest ze het kalmer aan doen. Door haar ervaring lag het voor de hand een baan te zoeken op sociaal juridisch vlak. Zelfs toen het voor iedereen moeilijker werd werk te vinden, was er nog volop vraag naar juridisch geschoolde mensen. Kansen zien Ze ging op zoek. Zag veel kansen binnen […]

Verder lezen ›