coaching

Wie is op zoek naar werkgeluk?

Wie is op zoek naar werkgeluk?

0 door in coaching, zelfcoaching

De werknemer zoekt een gelukkige toekomst. Het roer moet om. Hij wil iets anders. Het is een terugkerend onderwerp. Carrièreswitch In 2017 veranderden maar liefst 930.000 mensen van baan. Allemaal op zoek naar iets anders, iets beters. Een wijze beslissing als je niet meer tevreden bent met je baan. Blijven hangen op een plek waar je al langere tijd niet […]

Verder lezen ›
Netwerken kun je dat leren?

Netwerken kun je dat leren?

0 door in coaching, solliciteren

Een tip voor werkenden en werkzoekenden: Wil jij je positie versterken dan doe je er wijs aan te netwerken. En dat is niet omdat het in je eentje niet lukt. Maar wel omdat je netwerk je in contact kan brengen met informatie of personen waardoor nieuwe kansen ontstaan. Netwerken is meer Buiten vragen om met jou mee te denken is netwerken […]

Verder lezen ›
Een eerste ontmoeting, hoe maak jij contact?

Een eerste ontmoeting, hoe maak jij contact?

0 door in coaching, solliciteren

Yes! je bent uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Je eerste werkdag in een nieuwe baan. Of je hebt de stoute schoenen aangetrokken en gaat naar die netwerkbijeenkomst. Hoe reageer jij als je kennismaakt? De eerste 30 seconden Ze zijn bepalend voor misschien wel de rest van je leven. Zo snel bepaal jij jouw indruk van de persoon die tegenover je staat. […]

Verder lezen ›
Het dertigersdilemma, loopbaan- en levensvragen van dertigers

Het dertigersdilemma, loopbaan- en levensvragen van dertigers

0 door in boekbespreking, coaching

Waar denk jij aan als iemand in een midlife crisis zit? Toch net als ik aan die iets oudere mannen die ineens motor gaan rijden? En moeder die kampten met het lege nest syndroom. Maar aan wie denk jij als je hoort over de quarterlife crisis? Twijfel en onzekerheid Jawel, onder de jonge mannen en vrouwen tussen de 25 en 35. […]

Verder lezen ›
Hoe vraag je een aanbeveling op LinkedIn?

Hoe vraag je een aanbeveling op LinkedIn?

2 door in coaching, solliciteren

Het is veel eenvoudiger dan ik dacht! zei hij breed lachend. Zijn eerste aanbeveling op LinkedIn had hij binnen. In plaats van zelf te vertellen hoe goed hij was, had hij het nu zwart op wit van zijn vorige manager. Aanbevelingen op je profiel Bij het bouwen aan je netwerk draait het niet om zoveel mogelijk contacten op de teller. Als je […]

Verder lezen ›
Hoezo een bonus voor langdurig werklozen?

Hoezo een bonus voor langdurig werklozen?

0 door in coaching

Wat vind jij van die bonus voor langdurig werklozen 45-plussers? Bonus? Dat is geen bonus! Maar een middel om de arbeidsmarkt voor ouderen in beweging te brengen. Zo ongeveer liep 19 december het spontane telefoongesprek. Of ik dat twee uur later ook op televisie kon zeggen. 5 Uur Live wilde weten wat ik als ‘jobcoach’ van het voorstel vond. Ik […]

Verder lezen ›
Hoeveel risico durf je aan?

Hoeveel risico durf je aan?

0 door in coaching

Heb jij het avontuurgen? Waag jij graag een gokje? Waan je je soms Max Verstappen? Of ben je, net als die 245 mensen in Brazilië, wel eens van een 30 meter hoge brug gesprongen? Lekker gevoel Tijdens een spannende actie maken je hersenen dopamine aan. Dat geeft een geluksgevoel. Ja, dezelfde als bij het eten van chocola. Daar wil je altijd […]

Verder lezen ›
Hoe ga jij om met je gevoelens?

Hoe ga jij om met je gevoelens?

0 door in coaching, leidinggeven

Hij is midden veertig, zijn leidinggevende tien jaar jonger. Als kind hoorde hij zo vaak dat hij nergens voor deugde, dat hij nu niets anders verwacht. Iemand hoeft zijn mond maar open te doen of hij voelt al wat er komt. Het maakt hem bang en onzeker. Zijn leidinggevende voelt zich snel niet gezien of gehoord. Als ze met haar […]

Verder lezen ›
Weer zin in je werk of weerzin?

Weer zin in je werk of weerzin?

1 door in coaching

De vakantie zit er op. Heb je er weer zin? Pak jij vrolijk fluitend de werkdraad op waar je hem achterliet? Of zit je er anders in? Tel jij met spijt die fijne, vrije dagen af. Kijk je met forse tegenzin op tegen de bekende sleur van je werkdagen. Dan zijn er twee mogelijkheden Of je lijdt aan de vakantieblues, het […]

Verder lezen ›
Hoe staat het met je voornemens?

Hoe staat het met je voornemens?

0 door in coaching

Had jij geen plannen om het allemaal heel anders aan te pakken? Dan ben je een van de weinigen. De meesten begonnen dit jaar met goede voornemens. Hun plannen liepen uiteen, van afvallen, gezonder leven, meer sporten; vaker nee zeggen; meer genieten van dagelijkse dingen; stoppen met overwerken; meer tijd met partner, kinderen, vrienden (Uit onderzoek van TNO bleek in 2014 dat 625.000 mensen vinden dat […]

Verder lezen ›