Lijd jij ook aan procrastinatie? Dat chronisch uitstelgedrag. Even niet doen wat nu nodig is, maar eerst nog even een kop koffie, je mail doen, bureau opruimen of de wasmachine vullen. Uitstellen doen we allemaal – tot vanmiddag, morgen, volgende week, het nieuwe jaar. Dat verklaart al die goede voornemens in december 🙂 Vooruitschuiven Uitstellen je doet het omdat je geen […]

Zelfvertrouwen is weten dat je er toe doet. Heb je vertrouwen in je zelf dan sta je open voor nieuwe ervaringen en durf je risico’s te nemen. Dat positieve gevoel straal je uit. Het is zichtbaar en hoorbaar voor je omgeving. Als het zelfvertrouwen weg is Soms is dat zelfvertrouwen er even niet. Je twijfelt aan je capaciteiten, voelt je onzeker. […]

Jawel ik was een van de gelukkigen. Op 30 november trakteerde Management Team op HET BOEK – MBA in één dag van Ben Tiggelaar. Ieder uur werden er 50 boeken weggegeven, het ging op snelheid. Om 12.00 uur deed ik een eerste poging, om 12.01 uur lag ik er uit enom 13.00 uur viel ik in de prijzen. Spanning en lol. Binnen twee […]

Hoe vaak doe jij iets anders dan je wilt? Rare vraag? Valt wel mee. Ruim 42% van de werkende Nederlanders voelt zich in die situatie. Zij hebben het niet meer naar hun zin op het werk. Ze blijven zitten waar ze zitten. Er moet zo veel En dan heb ik het alleen nog maar over ’t werk. Wat te denken […]

Een nieuwe dag. Je hebt goeie zin en gaat er lekker voor zitten. Er is veel te doen, dus snel aan de slag. Eerst maar even de mail doornemen en beantwoorden, dan is dat gedaan. Maar zo werkt het niet Voor het accepteren van een afspraak moet je eerst naar je agenda om te zien of het past.Voor een passend […]

De titel Nestgeuren doet bij mij precies wat de bedoeling is, het roept associaties op met vroeger. Allerlei gedachten, beelden en geuren passeren in sneltreinvaart en herinneren me aan het gezin waar ik vandaan kom. Ouder-kind relatie Dit boek gaat over de ontwikkeling van ouder kind relaties en zoals de ondertitel zegt Over de betekenis van de ouder-kind relaties in een mensenleven. Piet […]

Ademhalen, we doen het onbewust. Niets is minder natuurlijk en onlosmakelijk verbonden met leven en toch vraagt het soms speciale aandacht. Want ademhalen is een onderdeel van onze houdings- en bewegingspatronen en is daarmee van invloed op ons lichamelijk en geestelijk functioneren. Stress Ademhalen gaat goed en gemakkelijk als de lichaamshouding goed is. Is je houding niet goed, belast je […]

Creativiteit is dé economische succesfactor van deze eeuw en volgens George Lois los je bijna elk probleem op met creativiteit. Dus aan de slag met je creativiteit! Stop gewoontes, doe iets nieuws Stimuleer je creativiteit door oude gewoontes te vervangen door nieuwe. Met wisselend succes heb ik deze 10 zelf uitgeprobeerd. Origineel zijn ze niet maar helpen doen ze, zeker als […]

Het was lunchpauze en ik liep een rondje door het park in Leiden. Had ik de vide Flying People niet gezien, dan was ik die twee spelende mannen direct vergeten. Eerst was er geluid Een  geluid dat leek op een grasmaaier. Beetje vreemd midden in de winter. Het kwam snel dichterbij. Zo ook twee lachende mannen met een afstandsbediening. Even later zag […]

Wat is dat toch met beleidsmakers, stadsontwikkelaars en andere vormgevers? Wat drijft hen toch om iets te ontwerpen wat net niet past voor de gebruikers. Zitten ze zelf nooit op de fiets? Hebben zij niet te maken met onlogische regeltjes en vullen ze nooit een formulier in? Olifantenpaadjes Zo stond ik laatst op een kruising met keurig aangelegde fietspaden tussen […]