Het is bekend dat de omgeving ons automatische gedrag beïnvloedt. Dat betekent dat we onbewust dingen doen die we helemaal niet willen doen. Alleen de situatie, de omgeving of de aanwezigheid van anderen, maakt dat we zwak zijn en toegeven aan het moment. De korte termijn Wat maakt toch dat we altijd voor de beloning op de korte termijn gaan? […]

Ben jij iemand die snel afgeleid is? Iemand die een vragende collega direct aandacht geeft? En direct reageert op binnenkomende emails en signalen uit je netwerk op sociale media? Dan weet je ook hoeveel moeite het kost je weer te concentreren op dat waar je mee bezig was. Elke storing kost tijd en vraagt extra van je concentratievermogen. Ons concentratievermogen […]

Technologische veranderingen beheersen de arbeidsmarkt. Om bij te blijven vraagt dat van werkenden en werkzoekenden een proactieve op ontwikkeling gerichte houding. Een houding die veel zelfreflectie vraagt. Marianne Meijers zag, als docent aan de Hogeschool van Amsterdam, dat studenten daar moeite mee hebben. Ze zien er het nut niet van in. Ze onderzocht wanneer studenten het wel zinvol vinden om […]

De drukste dagen op de weg zijn de dinsdag en de donderdag. In plaats van stilstaan in de file was thuiswerken prettiger. Voordelen van thuiswerken Geen tijdverlies was maar één voordeel. Ook minder kans op ongelukken. In november, de meest risicovolle maand, worden er gemiddeld 324 per dag geteld. Voordelen voor werkenden Minder stress door spanning van tijdsdruk en dreiging […]

We hebben allemaal onze mindere momenten. Het verschil is dat we er niet op dezelfde manier mee om gaan. De een ziet overal oplossingen. De ander zit direct met zijn handen in het haar zit. De manier waarop we met lastige situaties omgaan, zegt veel over de manier waarop we in het leven staan.   Ben je een dimmer of […]

Half augustus is het merkbaar drukker op de weg dan de weken ervoor. De zomervakantie zit er voor veel mensen op. Ze popelen om weer aan het werk te gaan. Hoe anders is dat voor mensen die er tegen op zien dat ze weer moeten beginnen. Ik bedoel niet die vrije blije vakantievierders die verschijnselen vertonen van voorbijgaande vakantieblues. Zinloos […]

Ai daar stond ik voor een volle zaal. Ik had mijn presentatie verpest en hoe. Alles wat mis kon gaan, ging mis. Ik schaamde me kapot. Voelde me diep ongelukkig. Mijn eerste gedachte was: Dat doe ik nooit meer! Hoe had ik zo stom kunnen zijn deze opdracht aan te nemen. Ik nam mezelf kwalijk dat ik me niet beter […]

Binnen het managementteam botst het. Niet voor het eerst zijn twee leden het totaal met elkaar oneens over de koers. Als altijd loopt de discussie flink op.  Iemand probeert het nog met wat sussende opmerkingen. Maar verder blijft het stil. Enkelen schuiven zelfs wat verder naar achteren, alsof het hen niet aangaat. Toch zijn zij niet alleen maar onschuldige toeschouwers. […]

Duurzaam inzetbaar blijven, wanneer begin je er mee? Nu! Leeftijd? Doet er niet toe. Als je op de een of andere manier participeert in de maatschappij, en wie doet dat niet, dan ben je daar mee bezig. Langer doorwerken Dat we ouder worden dan honderd jaar geleden is een gegeven. Logisch dat we langer moeten doorwerken. Technologie De ontwikkelingen op […]

De wereld waarin we leven is een andere dan die van onze ouders en grootouders. Als mensen uit het begin van de vorige eeuw een kijkje konden nemen in onze tijd werden ze vast knettergek. Science fiction Alleen al dat we altijd  en overal beschikken over informatiebronnen. Vroeger moesten we er een encyclopedie op naslaan. En dan nog was de […]