De arbeidsmarkt verandert. Door technologische en digitale ontwikkelingen verdwijnen banen als boekhouder en secretaresse, nieuwe nog onbekende werkzaamheden ontstaan. Daarnaast verandert de arbeidsmarkt doordat we langer doorwerken en verdergaande flexibilisering. Van alle vaste banen die zijn verdwenen in de crisisjaren komt maar een fractie terug. Uitzendbureaus krijgen te maken met concurrentie van de snel groeiende gig economie (de online platformen voor […]

Ik denk dat ik mijn eigen boekje nog vaak zal lezen om een betere vader, moeder, vriend en therapeut voor mezelf en anderen te worden. Schrijft Bruno-Paul de Roeck voor in zijn boek. Gras onder mijn voeten Is een boek over de ervaringen van de schrijver als gestalttherapeut en als mens. Zijn motto is groeien en dat doe je in het hier […]

Je hoeft niet hoog te scoren op intelligentietesten om met overtuiging ergens voor te gaan. Het maakt ook niet uit of het gaat om een sportprestatie, de voorbereiding op een sollicitatiegesprek of het maken van een schilderij. Soms loop je vast Nog harder denken over een oplossing levert niks op. Wat je dan nodig hebt is je mentale denkvermogen. Even […]

Laat je niet afleiden door het vreselijke kaft. Sinds het verschijnen in 1986 vindt men het bij elke nieuwe druk nodig de buitenkant te vernieuwen. Wat mij betreft geen verbetering. Schrijven vanuit je hart Een boek van Natalie Goldberg met als veelzeggende ondertitel De kunst van creatief schrijven. Enkele citaten uit haar woord vooraf: Hij: Ik dacht dat je dood […]

Een beetje lummelen, niks doen, nergens aan denken en alle regels vergeten is geen tijdverspilling. Het brengt je brein juist in de broodnodige en creatieve ruststand. Dagdromen blijkt allesbehalve een nutteloze activiteit. Mentale pauze Voortgedreven door de altijd aanwezige en veeleisende sociale druk gaan we vaak aan onszelf voorbij. Voortdurend gericht op actie komen we niet toe aan reflectie. Terwijl de […]

Hoe kom je tot nieuwe ideeën? Door te brainstormen natuurlijk. Denk je nu, niet zo handig in je eentje? Je vergist je Stel je hebt een probleem dat je wilt oplossen. Einstein wist al dat je een probleem niet oplost langs dezelfde weg als het is ontstaan. Je moet dus uit de doos denken. En dat doe je juist het […]

De oplossing om tijd te besparen en toch productiever te zijn, is efficiënter werken. Makkelijk gezegd, ja. Toch durf ik te beweren dat je je leven wat makkelijker maakt met een van deze 9 manieren. Een paar minuten per dag De meeste suggesties kosten weinig tijd. Pik er uit wat je aanspreekt, maak het je eigen en doe er je […]

Als je reist blijft je brein soepel en worden we gelukkiger, zegt Ap Dijksterhuis. Hij is de schrijver van Wie (niet) reist is gek. De hoogleraar is gespecialiseerd in onderzoek naar geluk, intuïtie en het onbewuste. Wie (niet) reist is gek Met dubbele gevoelens begon ik aan het boek. Ik ben geen reiziger. En de inleiding begon voor mij als […]

Hoe leuk is jouw baan nog? Met baan bedoel ik het werk dat je doet. Ik heb het dus even niet over die “leuke” collega’s of die irritante leidinggevende. Nee ik bedoel het werk dat je de komende tien, twintig jaar nog doet bij deze of andere werkgevers. Heb jij jouw droombaan gevonden dan hoef je eigenlijk niet verder te […]

Met Collega’s en andere ongemakken, schreef Roos Vonk een boek over onze psychologische valkuilen op de werkvloer. Het is een boek over managers, klagers, lolbroeken en anderen die het leven op het werk ergerniswekkend maken. Als hoogleraar sociale psychologie weet Vonk waarover ze het heeft. Ze schrijft graag en leuk over het menselijk gedrag. Collega’s en andere ongemakken is een boek met […]