conflictcoaching

In de promotieval gestapt

In de promotieval gestapt

0 door in coaching, conflictcoaching

Het was haar eerste baan. Eigenlijk wist ze nog niet wat ze wilde worden. Voorlopig zat ze goed. Ze verdiende haar eigen boterham en had het naar haar zin. Alles dik in orde Ze lag goed bij haar leidinggevende. Kreeg al snel meer verantwoordelijkheden. Na een jaar volgde ze zelfs haar leidinggevende op. Met collega managers kon ze het prima […]

Verder lezen ›
Wat doe je als anderen van je pikken?

Wat doe je als anderen van je pikken?

2 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Alles overhoop. Laden staan open. Kasten zijn leeg. Het is chaos. TV weg, net als allerlei andere dingen. Ook spullen van emotionele waarde. Niets waard maar onbetaalbaar. Zo troffen we vorige week ons huis aan. De impact van diefstal Het is balen. En dat is zacht uitgedrukt. Hoe haalt iemand het in zijn hoofd om mijn spullen ongevraagd mee te nemen! […]

Verder lezen ›
Hoe voorkom je keuzestress?

Hoe voorkom je keuzestress?

0 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Bij alles wat we doen, staan we tegenwoordig voor keuzes. Welke pindakaas, welk wasmiddel, eigen merk of biologisch, welke smaak thee, zachte witte bolletjes of gezond natuurbrood. En dat zijn alleen nog maar de boodschappen. Heb ik het nog niet over de ‘grote’ dingen in het leven. Bellen of mailen? Wel of niet van baan veranderen? Studeren of een jaartje reizen? Trouwen, kinderen …? Zoveel […]

Verder lezen ›
De Dramadriehoek: Stop het spel!

De Dramadriehoek: Stop het spel!

5 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Daar gaan we weer! Oplopende spanning, conflict, aan het eind niets opgelost en iedereen zit met het overbekende rotgevoel. Telkens weer hetzelfde patroon. Iedereen kent wel dat soort voorspelbare situaties. Daar gaan we weer Zeer waarschijnlijk dat je in de Dramadriehoek zit en een psychologisch spel speelt. Het gebeurt zonder dat je er erg in hebt. Kenmerkend voor de Dramadriehoek zijn verborgen boodschappen als: […]

Verder lezen ›
De maakbaarheid van een conflict

De maakbaarheid van een conflict

0 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Leg de vis op tafel, laat je het er onder liggen dan gaat het stinken. Niet mijn woorden maar die van George Kohlrieser in zijn boek Hostage at the table. Hoe lastig of pijnlijk ook, het is de enige manier om een conflict op te lossen.  Zeggen wat je dwars zit Hoe langer irritaties onuitgesproken sluimeren, hoe groter de kans op escalatie. Zeg […]

Verder lezen ›
Controle over je korte lontje

Controle over je korte lontje

1 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Als iets niet is gelukt, doe je het een volgende keer anders. Toch? OK niet altijd misschien, soms doe je het precies hetzelfde met …  jawel, hetzelfde resultaat. Want Als je altijd doet wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg.  Daar gaan we weer  Je wilt helemaal geen ruzie met je vriendin, maar toch hoeft er maar dat te […]

Verder lezen ›
Te weinig banen, wel langer doorwerken

Te weinig banen, wel langer doorwerken

1 door in conflictcoaching

Ouderen geven hun kennis en ervaring door aan jongere generaties. Een goed gebruik in de Middeleeuwen. De kneepjes van het vak werden in de praktijk bijgebracht. Dat al lang niet meer vanzelfsprekend. Veel ouderen verlaten ongewild voortijdig de arbeidsmarkt, terwijl de pensioenleeftijd geleidelijk oploopt.  Opnieuw uitgevonden Jet Bussemaker in 2015 de Minister van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap, wilde daar verandering […]

Verder lezen ›
De macht van onzekerheid

De macht van onzekerheid

0 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Schijnbaar rustig zat ze  daar. Klaar voor het gesprek. Een gesprek dat zou gaan over haar zelf en hoe zij zich handhaaft in haar nieuwe baan. Schijn bedriegt De zenuwen gierden door haar lijf, ze was zeker al vier keer naar de wc geweest. Vannacht kon ze ook al niet slapen omdat de baby steeds huilde. Alsof dat kleine mannetje […]

Verder lezen ›
Conflicten op het werk, wat doe je er mee?

Conflicten op het werk, wat doe je er mee?

0 door in conflictcoaching, leidinggeven

Conflicten op het werk? Ga ze aan. Ruzie, daar houden we niet zo van. De ander confronteren met gedrag waar wij last van hebben, stellen we uit tot het juiste moment. Omdat we bang zijn Uit angst voor boze reacties of om de lieve vrede te bewaren, zeggen we maar niets. Direct zijn is een probleem. Het is makkelijker om onze irritaties met anderen te bespreken. […]

Verder lezen ›
Waarom nee zeggen moeilijk is

Waarom nee zeggen moeilijk is

0 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Je rent van hot naar her. Je komt niet toe aan wat je wilt. Gevolg een overvolle agenda en meer stress met minder resultaat. Waarom zeg je geen nee? Als je leidinggevende vraagt of je nog een uurtje extra wilt werken. Als je moeder belt omdat ze zich zo alleen voelt. Als een vriendin roept dat ze je zo weinig ziet. […]

Verder lezen ›