Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training. Een mond vol. Maar de titel laat aan duidelijkheid niets te wensen over. En het boekje maakt de verwachtingen meer dan waar. Beren op de weg zien De titel van het boek is gebaseerd op die typisch Nederlandse uitdrukking, problemen zien waar ze […]

Je rent van hot naar her. Je komt niet toe aan wat je wilt. Gevolg een overvolle agenda en meer stress met minder resultaat. Waarom zeg je geen nee? Als je leidinggevende vraagt of je nog een uurtje extra wilt werken. Als je moeder belt omdat ze zich zo alleen voelt. Als een vriendin roept dat ze je zo weinig ziet. […]

Haar werk is haar lust en haar leven. Maar oh wee als er iets moet veranderen. Dan is ze onverzettelijk. Dan staat ze niet alleen met de hakken in ’t zand, maar in beton gegoten.  Ze zit in de weerstand! Haar leidinggevende zit met de handen in het haar. Wat kan ze doen om te voorkomen dat de minste aanpassing […]

De ‘tegenstanders’ van Zwarte Piet vinden iedereen die Sinterklaas viert een racist. De  ‘voorstanders’ maken hun opponenten uit voor onaangepaste aanstellers. Mede door de veelgeroemde social media loopt ook dit gesprek uit in intolerantie, wij-zij denken, argumentatie ad hominem, schelden en dreigen. Daardoor zien we alleen nog het schandaal (racisme versus overgevoeligheid), en al lang niet meer het achterliggende probleem (omgaan met […]

Opkomen voor jezelf zonder je relaties in gevaar te brengen is niet altijd makkelijk. Daarom maar eens wat rijpe en groene tips en trucs op een rijtje. Hier zijn ze alle 30 Zeg geen ‘sorry’ als daar geen reden voor is. Praat vanuit jezelf, zeg met ‘ik’-boodschappen waar jij last van hebt of wat jij wilt of vindt. Denk voor […]

Het is geen kwestie van durven. Ik durf best een blog te schrijven. Ik schaam me niet voor mijn meningen en vind het fijn als mensen daar kennis van nemen. Het is ook geen kwestie van kunnen. Ik schrijf makkelijk en ik weet dat de meeste mensen mij graag lezen. Het formuleren van gedachten, het zoeken naar de goede woorden, […]

De elf samenzweerders is een managementboek voor iedereen die met anderen samenwerkt. En wie doet dat niet? Het is een boek over groepsdynamiek.Over meedoen of buitengesloten worden.Over schuldgevoel en vechten of vluchten.Over persoonlijke normen die worden opgegeven onder druk van een groep.Het boek laat zien hoe defensief gedrag kan leiden tot een destructieve crisis. Samenwerken Marianne Frederiksson schreef samen met haar dochter […]

Nee ik ga hier niet uitleggen hoe je die allerbeste sollicitatiebrief schrijft om aan een baan te komen. Dit gaat over het effect dat schrijven heeft op je gezondheid en je geluksgevoel. Schrijven over je gevoelens Eerst een waar gebeurd verhaal. Honderd mensen uit de IT wereld hadden vier maanden na ontslag nog geen nieuw werk. Ze werden verdeeld over […]

Dat Yahoo in 2013 het thuiswerken afschafte was opmerkelijk nieuws. Ex-Googler Marissa Mayer -sinds een jaar de hoogste baas-  verbaasde zich over de vele thuiswerkers. Onder het mom dat snelheid en kwaliteit achterbleven was er geen ruimte meer voor die flexibele arbeidsvoorwaarde.  De werkelijke reden was dat Mayer vond dat de thuiswerkers te weinig inlogden op de bedrijfsserver. Haar conclusie: […]

Iedereen kent het, iedereen doet het. Het komt voor in elke relatie waar sprake is van bewondering, afhankelijkheid, liefde of macht. Met Liefde in wonderland heeft Riekje Boswijk-Hummel een interessant boek geschreven over projectie. Liefde in wonderland Overdracht en tegenoverdracht in de hulprelatie Wonderland is de naam die de schrijfster geeft aan alles wat er gebeurt in de wereld van training, therapie […]