De weg naar Flow is een boek dat gaat over het beleven van het leven. Het begrip flow is onverbrekelijk verbonden met de onuitsprekelijke naam van de man die dit boek schreef, Mihaly Csikszentmihalyi. Gelukkiger voelen Hij ontdekte dat we ons gelukkiger voelen als de uitdaging van het doel in evenwicht is met onze vaardigheden. Dat geeft een plezierig en tevreden […]

Vaak kost het ons geen enkele moeite om te bedenken wat een ander denkt of nodig heeft. Best knap, iemand heeft nog geen woord gezegd maar wij weten het al. Klinkt dit gek? Ja, best wel en toch gebeurt ’t vaak. Denk maar eens aan mensen die al jaren samen leven. Die van elkaar precies zeggen te weten wat ze […]

Hoe komt het dat we zo opzien tegen een presentatie? Ook al weten we alles over ons onderwerp. Altijd is er weer die angst om door de mand te vallen, de black-out of het oordeel van anderen. Succesvol in de schijnwerper Je kunt zelf het succes van je presentatie beïnvloeden met een goede voorbereiding waar ik eerder presentatietips over gaf en ook is het handig te […]

Ook al weten we alles over een onderwerp, toch zien we op tegen een presentatie. Hoe kan dat? Waar zijn we  bang voor? Bang om uitgelachen te worden.  Bang voor een negatief oordeel van anderen. Bang om door de mand te vallen Bang voor een black out. Het is allemaal waar. En de boosdoener zit in onszelf. Vaak vinden we ons […]

Coaching Hoe? Zo! Jos Borremans en Petra Keisse van de HR afdeling bij Volvo in Gent hebben dit boek samengesteld. Aanleiding was de transformatie die het bedrijf doormaakte. De logge machine-organisatie moest een moderne, wendbare organisatie worden. Samenwerking Volvo had een duidelijke visie, In een modern bedrijf werk je samen. Voor groei van bedrijf én medewerkers is verbinding nodig. Dat betekent dat er aandacht moet zijn voor […]

Het spel uit de Dramadriehoek is lekker vertrouwd en veilig. Door het spel te blijven spelen, vermijden we iets. Met oude, vertrouwde technieken houden we onze bescherming in stand. De bekende comfortzone is geruststellend. Alles blijft zoals het was, we hoeven niets te veranderen. Beetje lastig wel dat het ‘spel’ zich steeds blijft herhalen en we na afloop altijd weer met dat bekende […]

Vind je het ook zo lastig iemand te confronteren? Hardop zeggen van welk gedrag jij last hebt? Ben je eindeloos aan het wikken en wegen? Ben je bang de ander voor het hoofd te stoten? Of erger dat hij kwaad wordt? Want dat is natuurlijk helemaal niet je bedoeling. Je wilt geen conflict Dus ga je niet als die bekende olifant door de […]

Net als Beren op de weg, spinsels in je hoofd helpt dit boek bij het anders kijken naar problemen. Kom je bij herhaling in dezelfde soort (stress)situaties terecht? De RET techniek helpt om anders naar je problemen te kijken: niets is 100% rampzalig De RET een ABC-tje A –  de gebeurtenis (echt of bedacht in je hoofd) B –  jouw ideeën en gedachten over die gebeurtenis (wat zeg […]