Artikelen met de Tag: "gedrag"

Wat doe je als anderen van je pikken?

Wat doe je als anderen van je pikken?

2 door in conflictcoaching, zelfcoaching

Alles overhoop. Laden staan open. Kasten zijn leeg. Het is chaos. TV weg, net als allerlei andere dingen. Ook spullen van emotionele waarde. Niets waard maar onbetaalbaar. Zo troffen we vorige week ons huis aan. De impact van diefstal Het is balen. En dat is zacht uitgedrukt. Hoe haalt iemand het in zijn hoofd om mijn spullen ongevraagd mee te nemen! […]

Verder lezen ›
Mindfulness is net timemanagement

Mindfulness is net timemanagement

0 door in mindfulness, timemanagement

Mindfulness, je weet dat het goed voor je is. Je wilt het ook wel doen, maar het lukt steeds niet. Je bent veel te gestrest. Denkt aan van alles en nog wat. Je bent niet de enige. Maar liefst 47% van onze tijd denken we aan zaken waar we op dat moment niet mee bezig zijn. En staat onze automatische piloot aan […]

Verder lezen ›
Wat was de mindset van mijn vader?

Wat was de mindset van mijn vader?

0 door in coaching, zelfcoaching

Mijn vader was een echte doorzetter. Als enige van het gezin had hij geen opleiding gevolgd. Direct na de lagere school ging hij bij een boer werken. Pas na de geboorte van zijn kinderen, mijn broer en ik, deed hij de mulo in de avonduren. Verschillen bij de start Zijn oudere zus was naar de pedagogische academie geweest. Tot ver […]

Verder lezen ›
Hoe vind je de passende vacature?

Hoe vind je de passende vacature?

0 door in solliciteren

Door te netwerken en alle kanalen open te zetten. Wat het best bij je past heb je natuurlijk al helder. Je weet wat je wilt en wat je kunt. Nu ga je doelgericht op zoek naar die passende baan. Waar vind je die? In kranten, vakbladen, op vacaturesites, twiba (alle vacatures die op Twitter zijn geplaatst) of via het uitzendbureau. Dat kan. Meer kans […]

Verder lezen ›
Tip oktober 2016: Stop structureel overwerk

Tip oktober 2016: Stop structureel overwerk

0 door in tip van de maand

Nog even dit afmaken. Ik zit er nu net goed in. Morgen ga ik wel een uurtje eerder naar huis. Als ik het nu niet doe, dan …. . En weer ga je later naar huis dan de bedoeling was. Waarom? Niet omdat je gevraagd werd een uurtje langer te blijven. Nee, omdat je het zelf wilt. Omdat je denkt dat je […]

Verder lezen ›
Hoeveel uur werk jij per week?

Hoeveel uur werk jij per week?

3 door in actualiteit, coaching

De afgelopen jaren zijn we geleidelijk aan langer gaan werken. Steeds vaker is een gemiddelde werkweek van 45 en 50 uur gewoon. Net als 24/7 bereikbaar en beschikbaar zijn. Uit onderzoek naar arbeidsomstandigheden blijkt dat een kwart van de Nederlanders structureel overwerkt en dat 1 op de 7 burn-out klachten heeft. Ben jij zo’n super ma/pa? Marissa Mayer, na haar tijd bij […]

Verder lezen ›
Tip oktober 2017: Meer horen

Tip oktober 2017: Meer horen

0 door in tip van de maand

Praten is onze belangrijkste manier van contact. Onze lichaamstaal en in het gezicht de oog-/spierbewegingen geven daarbij extra betekenis aan onze woorden. Volgens het omstreden onderzoek van Mehrabian is dat zelfs 55%. ’t hoe sterker dan ’t wat Toch kan die non-verbale communicatie je ook op het verkeerde been zetten. Dat gebeurt als een bekende lachend zegt dat het goed met hem gaat. […]

Verder lezen ›
Welke kracht brengt beweging in de arbeidsmarkt voor 50+?

Welke kracht brengt beweging in de arbeidsmarkt voor 50+?

0 door in actualiteit, solliciteren

Wat beter werkt? Ik weet het niet. Wat ik wel weet is dat ik me niet aangesproken voel. Integendeel. Ik heb het over de manier waarop de ambassadeur tegen de ouderenwerkloosheid, John de Wolf zich aan zijn taak zet. Mensen boven de vijftig Het gemak waarmee hij het heeft over een schop onder de kont of een arm om je heen. […]

Verder lezen ›
Hoe hoog leg jij de lat om beter te worden?

Hoe hoog leg jij de lat om beter te worden?

0 door in coaching, leidinggeven

Een jongetje was hij nog maar. Van zijn zakgeld had hij een skateboard gekocht. Hij wilde net zo leren skaten als in die filmpjes die hij op tv zag. Sprongen maken, draaien in de lucht en het bord laten flippen. Hij oefende en oefende. Steeds opnieuw deed hij zijn sprongen in de garage en op de stoep voor het huis. […]

Verder lezen ›
Tip september 2016: Begin de dag met water

Tip september 2016: Begin de dag met water

0 door in tip van de maand

Water op de nuchtere maag is goed voor je. ’s Nachts als je slaapt, verlies je vocht. Met een glas water breng je het vochtniveau weer op peil. En dat niet alleen, dat glas water ’s morgens heeft meer voordelen. Zo werkt het reinigend en stimuleert het je stofwisseling. Voeg je er nog een scheut citroen aan toe dan geeft […]

Verder lezen ›